专家视频解读
结合已发布的节目片段与文字记录，了解专家讨论的健康问题。
密切关注血糖，备好血糖仪！访谈：血糖异常原因及全面自我监测方法
主持人:那跟吃什么有没有关系？嘉宾:嗯，有关系诶，嘉宾:但是如果你不含有不是它是这一点的点血糖嘛？是是是，它如果已经出现了异常，就说明你的胰岛功能已经不能把它主持人:控制代谢掉了，嘉宾:范围以内了啊。那还有就是我们体检的时候可能会查看化血红蛋白，嗯，这个也是三个月的平均值是，往往单位的体检都包括这一点嗯啊，不用说每个人都要去反复地去筛查。嗯糖奶量？喝糖水是是
糖尿病管理：科学检测餐后血糖水平
主持人:是。刚才两位主任呢，都提到了我们整个的糖尿病的慢病管理，最重要的是我们的治疗跟口迁移，也就是说主持人:的重要性。主持人:最后呢，我觉得还是要给大家普及一下哈，就是说如果说我们说高危人群，或者我确实也知道，我想知道我这个血糖的情况对吧？主持人:我们这个殷主任您看能不能比如说建议我们是比如说每每年体检，或者说我是 3个月或者6个月去点一下，看看我这个血糖
"糖尿病眼病治疗理念：早发现早治疗，全身治疗跟进"
主持人:是不能滥用对，在这样的情况之下，可能就是说我们的生活方式，再加上一些比如说减重的药物啊等等能够，那么它目的还是要要帮我们回归到一个正常的一个机体的运转当中去嘛，在这个这个过程当中去控制我们糖尿病的这个发生对吧？主持人:嗯，那么这个其实是呃，要是让大家这个非非常非常关心的，主持人:那么这个最后呢，还是要请这个高主任再跟我们说说啊，就是说糖尿病眼病的患者
"糖尿病高危人群如何通过生活方式干预延缓病情发生？"
主持人:也就是说，如果说他在这个临床上用，比如说因为小孩嘛，过多的肯定是更多的是比如说生活方式的一些干预，主持人:如果通过生活方式把我们的血糖降下来了，主持人:那么他在这个比如说儿童节的糖尿病，我们其实能够达到临床治愈对吧？嘉宾:呃，是的。嗯，主持人:也就是说，我们如果说在小时候可能是一些糖尿病的一些高危，主持人:但我既然通过比如说减肥的手段和不同的这个生活
"儿童糖尿病预防与控制：改变生活习惯与控制体型的重要性"
主持人:是那如果说比如说我们我们今天说到这个糖尿病的预防，哈，因为我们其实也看到，就是说我们预防我觉得也要分不同的这个人群，主持人:如果因为现在来讲的话，我们这种小胖子也不少对吧，主持人:在这样的情况之下，那么小就血糖那么高，或很多小孩的这个儿型的糖尿病，主持人:那么他们如果说一旦得了糖尿病，是不是跟大人相比，也就是就是确实不太一样，他们是否有这种可逆的可能
《糖尿病预防：慢病管理下的五驾马车》
主持人:所以对于这种像高血压啊，糖尿病啊，包括高血脂这样的代谢综合征，主持人:真的是呃，这个损伤我们整个这个机体的各个脏器，主持人:我们可能都会造成一些这个靶机关的损伤对吧？主持人:那么在这样的情况之下呢，就是说预防的我们这个糖尿病就是会更加更加重要，主持人:那么最后呢，还是要来说一说，就是说我们的呃，首先来讲的话糖尿病，我们来说说糖尿病的预防，主持人:刚才
"糖尿病肾病并发高血压眼病：双重病变的威力"
主持人:但是它就是有某种并发症控制不了，主持人:比如说就是并发了糖尿病肾病，并发了就是有嘉宾:这可能跟他的记忆感还是有关系。嗯主持人:嗯嗯嗯嗯或者说嗯在这种情况，比如说我们倒过来哈，我不知道有没有倒过来这种情况，就是说呃，本身来讲的话，因为它的这个比如说肾脏功能就不太好啊，如然后它这个加上血糖再不好的话，主持人:我说它有一种就互相作用的这个存在。嘉宾:会啊，
"糖尿病管理：从量变到质变的挑战与应对"
主持人:嗯，是。主持人:那你刚才你也提到了，就是说我们的这个，不管是糖尿病的任何一种这个病变哈，并发症，还是说我们这个糖尿病零售网络病变，主持人:重点呢还是在于我们这个一级预防，二级预防，三级预防，对，那么在这样的这个各种这手段的这个干预之下，哈，我不知道，就是说我们现在，主持人:比如说我们，因为大家现在每个医院基本上都有，嗯，大家都知道糖尿病是慢病，主持人
"糖尿病患者眼部病变的治疗与控制：血糖与病变的微妙关系"
主持人:对，所以就是我们还是要看，就是急。先首先集中力量解决主要矛盾没错，没不能说先让你直接就是直接致盲对吧，主持人:也直接解决这个危机的。主持人:然后呢，再去关注一些我们其他的这个周围的一些这个病变。对，那我们刚才说到糖尿病涉网络的病变，通过您刚才所说的，不管是药物治疗还是说呃手术治疗，它的病程是可逆的吗？嘉宾:嗯，一般说得的糖尿病少膜病变，经过这个控制，
《糖尿病视网膜病变患者就诊特点及治疗策略》
主持人:就可以的，所以这一点还是特别重要的，就是说体重的这个控制对啊，什么时候都要这个认知到嗯，因为在这个很多啊，因为我可能现在大家通过如果自己努力减肥确实是挺挺痛苦的，主持人:还有之前我们谈过咱们张鹏出来主持人:呃切，直接切胃减重说可以逆转糖尿病血糖直接就好了对吧，嘉宾:就摄入的少了啊，主持人:摄入的摄入少对，但是咱们就是说能自己努力的时候，先自己努努力哈
孕期饮食平衡与糖尿病风险自检：减肥与逆转糖尿病成果。
主持人:都要相信。主持人:所以这提醒了大家，在就尽管是在孕期哈，也不能说是这个毫无顾忌地大吃大喝，也要注重我们这个摄入的平衡，主持人:嗯，所以在这样的情况之下，大家知道了我们这些这个我们所所谓的高危因素，主持人:咱们就可以自检一下，看看自己呢是不是所谓糖尿病的这个高危的人群，刚才你也提到了，其实其实生活方式以外，如果本身是比如说像肥胖的，那肯定是比如说尤其像
"糖尿病高危人群访谈：预防重于治疗，生活方式与遗传因素影响"
主持人:那么其实刚刚也提到了，就是说我们糖尿病的这个，这个预防啊，肯定是大于治疗的，所谓的我们说一级预防要重视，主持人:又要就要这个，我们说呃，这个呃概括到它这个整个的我们说高危的人群，主持人:那么请这个尹主任跟我们介绍一下，主持人:我们介绍一下我们这个糖尿病的高危人群哈，这也是一个大家的热点这个话题了，嗯嘉宾:啊，其实我们包括的挺多的，嘉宾:那首先呢，就是
"糖尿病眼病综合管理：如何有效延缓并发症的进展？"
主持人:对，所以他进行一些眼科的治疗。主持人:您说的确实是正确的，就是说我们的糖尿病的眼病，我们的眼科的这个治疗，其实是这个也是治标的一种情况。对，根上呢，还是说我们还是要呃，根本上去控制血糖，对，对，因为有的人可能觉得您把我这眼睛治好了，我这个血糖也不用控制了，但是这个是呃，主持人:这个不太科学的对吧？尤其是刚才这个主任也提到了，尤其是像嗯，不光是你有糖尿
"糖尿病眼底病变患者药物治疗与手术选择"
主持人:就像您说的，我们所这个里面这应用的武器还不少，但是我们要针对这个不同的患者的情况呢，去精准地去治疗。对，对，在这样的情况之下，主持人:您觉得呢？是不是说如果说发现了，一旦发现了这个糖网，我们的病程也是不可逆的。主持人:那在这样的情况下，首先我们是不是也有？嗯，比如说门诊有没有这样的患者哈，主持人:这个先是像，比如说吃了一些什么抗血管生生成的这些药哈，
"糖尿病视网膜病变治疗：手术干预与新药结合"
主持人:嗯，对，那您刚才说了一些，就是说我们可能这个临床上比较常规的一些手段，嗯，那比如说我查出来了，可能查出不同层次的，嗯，出血也好，或者怎么样的，主持人:那我们是要做手术呢，还是说以有什么样的这个方式的干预，主持人:在什么样的这个情况性之下，我们采取哪些手段？嘉宾:好的好的，嘉宾:因为这个糖尿病手亡病变，先咱们先说它的分期，嗯，一般来说呢，它就要分成非增
"糖尿病视网膜病变：眼科干预手段与定期复查的重要性"
主持人:是嗯，嗯，主持人:所以在这样的情况之下，就是说我们还是要说到糖尿病，它是一个慢病管理的过程，主持人:在这样的情况之下，是需要这个患者哈跟我们的医务人员共同去努力的，主持人:并不是说我这个呃就靠大夫自己不行，那这个改不了生活方式，光吃药可能也是对呃这个不太是大不太可能的。主持人:但其实还有一部分就是说我们终将会发展到一些这个糖尿病的这个病发病的阶段。我
"糖尿病控制专家访谈：控制糖尿病的关键是什么？"
主持人:对吧？对，嗯，宣教主持人:把它控对。但是其实我觉得就是说我们说的容易哈，但做起来其实很难，否则我们国家这么带一个糖尿病的一个基数，主持人:大家呃，还是您会发现有不断不断的这个严重的糖尿病并发症的患者，为什么呢？主持人:或者说就是说您觉得就是说这个控制糖尿病哈最关键的是什么？我觉得您可以带给一些积极的这些案例，就是说有没有说我把糖血糖控制特别好，主持人
《糖尿病临床干预：饮食、运动、用药与监测》
主持人:所以这种情况有的人您所说的比如说触发，主持人:可能是说我就是发现了，就被诊断了对吧？嘉宾:这种往往有的时候是比如通过体检或者家里有使嗯啊，然后这时候发现有血糖异常，又比较重视，嘉宾:但是有些可能没有这个意识，对，主持人:有些是诊断的时候其实也就已经存存在多少症状，嘉宾:对，主持人:已经很好看病。对对，那在这样的情况之下，就是我们临床现在干预这个呃呃糖
"糖尿病临床干预手段：控制血糖，把握治疗关口前移"
主持人:是，所以呢，在这种情况下，我们都说我们这治疗关口前移，就是说我们一定要把血糖控制好，对吧，主持人:我们在这样的情况之下，就是说呃呃，接下来请这个尹主任来跟我们说说哈。首先我如果说一旦确诊了糖尿病之后，之后哈，我们现在临床干预的手段都有哪些？主持人:因为大家呢通常呢有一些误区，第一个呢是觉得哎呀我这得了糖糖病，我就这个终身服药了，不得了了，因为我们所谓
"糖尿病视网膜病变：视力减退的原因与症状"
主持人:那至于也就是说如果说在这个糖尿病的这些患者里边，其实我们呃很大一部分可能都是会发展成这个糖尿病视网膜的病变的，因为这个血管是在我们说糖呃这个血糖的影响是影响全本身的嘛对吧？主持人:所以不管是微血管还是大血管也好，依旧肯定是只要你不控制血糖，它就是有影响的对吧？对嗯好那么我们下一个问题再来说一说糖尿病的视网膜病变，主持人:首先来讲哈，就是比如说像在这个
《糖尿病并发证诊断时间窗口探讨：不同并发症发生与血糖控制的关系》
主持人:对。所以其实我们每次哈都说到我们这个代谢综合征，包主持人:尿病的这个问题，是因为我们其实应该要及早控制这个呃，糖尿病的一个进展对吧，主持人:让它控制在一个可控的范围内之内，主持人:否则呢，会给我们的身体健康带来严重的影响。主持人:刚才我们提到了，那么主持人:糖尿病眼病，糖尿病肾病对吧，糖尿病这个呃等等的对呃，神经病变，还有这个高血压等等的这些影响。主
访谈聚焦糖尿病视网膜病变：失明风险与并发症应对。
主持人:好，谢谢。主持人:嗯，那今天呢呃，两位主任来到我们的演播间呢，大家探讨的也是一个呃非常热点，也是老生常谈的一个话题了，就是我们的这个糖尿病得视网膜病变，我们的主题呢是得了糖尿病还会失明嘛，主持人:所以我们今天呢着重的要谈一谈就是糖尿病的以及糖尿病后续的一些眼病的并发症的情况。主持人:那么首先哈，第一个问题我们不免谈到的就是这个糖尿病的并发症啊，到底是
"肥胖对身体的危害与自我管理：专访孙志军教授"
主持人:俗话说啊，一白遮百丑，主持人:一胖毁所有。主持人:从健康的角度来说呢，主持人:肥胖毁的不仅仅是外表，主持人:还会对身体造成很多严重的危害。主持人:肥胖最明显的症状和指标就是 BMI 升高。主持人:所谓 BMI， 是 body mass index 的缩写，主持人:即身体质量指数，主持人:是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准，主持人:也可有效评判一
"肥胖对身体的危害与自我管理：专访孙志军教授"
主持人:俗话说啊，一白遮百丑，主持人:一胖毁所有。主持人:从健康的角度来说呢，主持人:肥胖毁的不仅仅是外表，主持人:还会对身体造成很多严重的危害。主持人:肥胖最明显的症状和指标就是 BMI 升高。主持人:所谓 BMI， 是 body mass index 的缩写，主持人:即身体质量指数，主持人:是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准，主持人:也可有效评判一
"健康体重管理之道：从饮食、运动、睡眠三个方面入手"
主持人:嗯，那非常感谢孙教授带来的精彩分享。主持人:那么最后呢，您能不能再跟我们来这个支支招函？因为对于我们屏幕前的很多观众，我们可能没有什么糖尿病，也没有这个呃高血压等等这些，但是呢，我们依然要对自己的这个体重呢进行管理，主持人:这样的情况呢，我们应该从哪些方面来着手哈，对于我们这个 BMI 进行呃管理，嘉宾:嗯，好，嘉宾:呃，实际上前面也谈了很多我们对这
《主任揭秘运动减肥误区，让你科学减肥不再难》
主持人:嗯，您刚才也是说的这个非常详细哈，主持人:那我们也有网友提问哈，说这个主任，我每天都健身啊，可是我还是没有办法很好地控制我的这个 BMI， 这是为什么呀？嘉宾:嗯，这个现象实际上在这个我们临床上也是能看到的，嗯，嘉宾:那就说有一些这个肥胖的人总是说我怎么这么运动还减肥啊，主持人:我每天都走一万步呀，嘉宾:是啊，是实际上你看这个我们说嘉宾:呃，分析这个
睡眠不足与糖尿病合并心血管疾病患者的体重管理：从饮食、消耗和心理角度分析。
主持人:其实你刚才说到的呢，说我们这个糖尿病合并这个心血管疾病的这个患者哈，从我们这个饮食方面，主持人:生活控制方面，包括生活调节方面，都要有这个积极的一些调整。主持人:那么也有网友问哈，说这个睡眠不足会不会影响这个心血管患者合并糖尿病病患者的这个控制 BMI。 也就是说可能是失眠或者是睡眠不足会不会长胖啊，是这么一个意思嘉宾:啊，临床中呢，实际上发现睡眠不
"心脑血管合并糖尿病患者饮食调整及生活方式改善的重要性"
主持人:是，刚才主人们非常详细地给我们讲到了。我们说这个，对于啊，这个心脑血管合并糖尿病患者来讲的话，怎么样调整他们的饮食结构哈，主持人:让我们的这个吃得更健康，从而呢，主持人:呃，这个呃，延缓我们这两个疾病的发展。主持人:那么除了控制饮食以外，我们这个心血管合并糖尿病的这个患者还应该注意其他什么样的地方？嘉宾:嗯，对，嘉宾:实际上呢，对于心血管疾病或者糖尿
"心血管疾病合并糖尿病患者的饮食控制策略：如何调整饮食以降低风险？"
主持人:嗯，您其实说的是非常非常的这种中肯啊，尤其是说对于这种儿童的这个这个肥胖来讲的话，会更影响他们这个日后成年之后的一些健康的这个发展，主持人:所以呢，这个都说这个三分练七分吃哈，那么对于这个心血管疾病合并糖尿病的这类的患者，主持人:他们该如何控制饮食呢？嘉宾:呃，实际上美国的心脏病学会呢，就指出来了，嘉宾:糖尿病是心血疾病，嘉宾:他认为糖尿病就是心血管
"儿童肥胖与高血压：儿童期预防肥胖的重要性"
主持人:对，所以其实呃，就是不要觉得超重可能就没什么事了。我们说对于整个的这个我们体重的管理，尤其是体脂的管理，主持人:是要在全生命流程，对全生命周期的周期，在这样一个状态之下的。所以下面一个问题呢，由于显得尤为重要了，主持人:就是说高 BMI 在对我们这个儿童青少年的，对于他们的这个心心血管有没有什么样的影响？嘉宾:嗯，这个啊，实际上肥胖呢，它是可以导致儿