《协和医生说》——专业权威科普出品方
专题导读
由人民网·人民健康与北京协和医院联合打造，邀请协和专家撰写贴心易懂的科普知识，解析疾病预防与治疗的常见问题。
专题文章
围绕专题，逐篇了解【协和医生说】您家的“呼噜娃”还好么？孩子打呼噜，是否一定要手术？
儿童打呼噜与腺样体这个淋巴组织密切相关。每个人都有扁桃体和腺样体，扁桃体位于口腔，腺样体位于鼻腔后端，作为呼吸道和消化道的起始部分，腺样体和扁桃体也是重要的免疫器官，是儿童呼吸道入口的淋巴卫士。 五六岁以前，儿童的白细胞功能没有那么强大，“腺样体大哥”挺身而出，肩负免疫重任，满足人体在特定发育时期的生理需求。大多数人都
来源：人民好医生【协和医生说】阅读全文【协和医生说】不懂孕期体重管理，小心像《如懿传》里的海兰一样生出巨大儿！
《如懿传》第30集真是大快人心，卖主求荣的阿箬受到了应有惩罚，海兰也生下来五阿哥。皇上欢喜得不得了，抱着五阿哥说：“这孩儿确实比一般的孩子要大两圈。”联系前文介绍过海兰孕中后期吃得多、吃得好，剧中的五阿哥应该是出生体重超过8斤的巨大儿。这究竟是怎么回事儿呢？一起来听听我院于康、马良坤教授怎么说吧！ 人们往往都喜欢胖嘟嘟
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】延禧攻略里的“生子丸”吃完就能怀孕？！
在《延禧攻略》中，尔晴向皇后献上了一颗“神奇”的“生子丸”，声称只要服用并求得皇上留宿后，必能一举得子。 如果生娃这么容易，还要医院干啥？ 试管婴儿的由来 世界首个试管婴儿路易丝•布朗7月末出席英国科学博物馆展览，与她的胚胎使用过的玻璃干燥器合影，纪念世界上首个试管婴儿诞生40周年。 1978年7月25日，一对英国夫妇
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】大姨妈”造访时“十女九痛”？！
大多数女孩儿最不喜欢的“亲戚”大概就是“大姨妈”了，因为她不光每个月都要来一次，还一住就一周左右，这期间还伴随着阵阵疼痛。有些“直男”读到这儿怕是要疑惑了，这位“大姨妈”究竟是什么来头？ “大姨妈”就是我们通常所说的月经，来月经的时候出现的下腹部疼痛感就是痛经。这种疼痛多半是痉挛性的绞痛或者钝痛。关于痛经，有句话是这么
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】该如何正确选择近视眼矫正方法！
有句话是这么说的：请原谅每一个不打招呼的近视眼， 我们不是高冷，只是有点模糊 ~~作为资深近视眼，小编也是深受其害~~ 夏天来了，不想再让自己的视线和这万木竞秀的世界之间隔着厚厚的镜片了？想摘掉眼镜又不知道自己是否适合手术，手术会不会有什么后遗症？今天就让我们跟随北京协和医院眼科李莹教授来了解下哪些人适合做手术，适合哪
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】破除疫苗谣言，为疫苗正声！
前两年，“ 大批疫苗未冷藏流入18省 ”的新闻引爆了各大媒体。紧接着一篇叫做《疫苗之殇》的文章又点燃了社交网络。一石激起千层浪。很多父母都问我：这个疫苗好像挺危险的，到底还要不要给孩子打？ 事实上我们看到，不少地方的接种率已经下降了。对此我总是解释说：这些文章显然折射出疫苗管理的一些问题。但如果您因此不敢再打疫苗，请跟
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】这个假期，别让孩子成为“沙发土豆"哟~~
放寒假啦！孩子们经过一学期繁重的学习，该好好地放松一下了。可如果每天坐在沙发里，边看电视，边往嘴里塞炸薯条，就要小心变成“沙发土豆”——光往横里长，不往高里长，有的人可能会因此错过长个儿的黄金时期，比同龄的孩子矮小。 孩子长不高由多种因素造成，身材矮小的孩子中有1/3是因内分泌及内科疾病所致，而大部分还是由于在青春发育
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】软饮料，儿童健康的甜蜜杀手
磷酸导致骨质疏松：如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。对于处在生长过程中的青少年，钙流失将使骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的儿童发生骨折的危险是其
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】什么是真性性早熟？什么是假性性早熟？
因外伤、感染、罹患肿瘤等疾病，或脑结构和功能先天性异常等原因，可意外地过早触动调控青春发育的“开关”，导致青春发育时间超前，进而发生性早熟。此种类型性早熟的发生经过与正常青春发育启动过程基本相似，不同的只是启动的时间大大提前并且整个青春发育时期比正常有所缩短，故将此类性早熟称为真性性早熟。 在真性性早熟发病过程中，因有
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】复工之后 | 切断接触传播，守好皮肤防线很重要！
2 月 19 日发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第六版）》中指出，新型冠状病毒的主要传播途径是经呼吸道飞沫和密切接触传播。 接触传播是指病原体通过媒介物直接或间接接触而造成的传播，例如病毒在打喷嚏、咳嗽时排出体外，并附着在身体、公共物品表面，手接触了被污染的物品后，继而揉眼睛或接触口鼻而造成传播。密切接触者是指
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】N95口罩防护好？慢阻肺患者需慎用！
当前新型冠状病毒肺炎流行，佩戴口罩是重要的防控措施。目前常用口罩类型包括普通口罩（医用口罩、医用外科口罩等），以及 N95 口罩（颗粒物防护口罩、医用防护口罩）。国家卫健委发布 “ 不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引的通知 ” ，建议选择合适的口罩类型。 在低、中度风险环境中（包括一般社会环境或医院普通
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】疫情之下 | 居家生活管住“嘴”
疫情之下，除了做好个人防护，合理营养膳食也至关重要。但是长时间的居家生活，也容易让大家懒散起来。缺乏运动、三餐不规律、零食和饮料也“不可阻挡”地摆在了大家面前，人们开玩笑地说，疫情过后可能会出现一批“盛唐美女”。那么在居家生活中，从自身的角度该如何阻止胖的节奏，从家庭的角度该如何照顾好一老一小的膳食？协和临床营养科专家
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】疫情来了，慢性病患儿诊治不能断
在新型冠状病毒流行期间，儿童感染新型冠状病毒的病例报道逐渐增多。如何更好地保护孩子，尤其是需要定期复查的慢性病患儿，成为家长和儿科医生最关切的事。北京协和医院儿科利用微信患友群，为 300 多位系统性红斑狼疮和原发性免疫缺陷患儿提供治疗药物调整、化验结果咨询、购药途径咨询、介绍当地医生等帮助，减少患儿疫情期间外出看病和
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】不要把新冠只当做肺炎
北京协和医院呼吸与危重症医学科的王京岚教授从正月初二就到了武汉，一直在武汉同济医院中法新城院区的重症病房。做床旁气管镜，带着插管患者去做 CT…… 这里平均每天有 20 至 30 位病人需要行呼吸机机械通气，多位病人要血液透析及 ECMO…… 采访中，王教授讲述了一个个惊险又值得高度关注的经典案例，并分享了自己对重症患
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】世界睡眠日 | 睡不着、睡不醒、睡不好？协和医生来支招！
又到了一年一度的世界睡眠日，今年的主题是：“良好睡眠 健康中国 ” 。维持良好的睡眠在新冠肺炎疫情期间尤其重要，只有这样，才能有足够的体能与病毒作持久战斗。然而，最近一份报告显示，疫情期间中国居民平均睡眠超过 8 小时，但仍有网友发出灵魂拷问：为啥我的黑眼圈还是那么重？！ 睡眠为什么如此重要？ 睡眠是人体重要的生理过程
来源：人民好医生【协和医生说】阅读全文【协和医生说】我叫黄斑，大家都叫我“眼底的心脏”
每个人的眼中都长了一个黄斑，请注意，请不要将其误解为黄色的斑块，更不要与面部的黄褐斑混为一谈。殊不知，黄斑在整个眼部构造中扮演着十分重要的角色，如果你因不认识、不了解它而错失最佳就诊时机，严重时可能酿成失明的后果。因此，请随协和医生全面了解眼底的宝藏——黄斑。 黄斑的自述 我叫黄斑，因为我体内含有很多叶黄素，长得像块儿
来源：人民好医生【协和医生说】阅读全文【协和医生说】世界帕金森日 | 对抗帕金森，药物诚可贵，康复不可少！
1996 年亚特兰大奥运会，患有帕金森病的拳王阿里颤抖地接过火炬，在圣火映照下拳王止不住抖动的手、迟缓的行动但仍旧坚毅的脸庞，是大众视野里关于帕金森病的深刻记忆。 4 月 11 日是世界帕金森日，请随协和医生进一步了解对抗帕金森的良方之康复。 帕金森与“三驾马车” 在我国，目前约有两百万帕金森患者， 65 岁以上老年人
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】警惕病毒“回马枪”：来自百年前流感全球性大流行的启示
有位作家说过：“人类需要认识到历史所带来的教训，并从中汲取智慧来应对。” 医学历史学是一门重要的学科，不应该被忽视。 第一次流感全球性大流行始于 1918 年 1 月，到 1920 年 12 月结束，今年刚好是 100 周年。 2020 年发生新冠肺炎的全球性大流行。这两者有共同的特点，也有相异的区别。尽管手头可以阅读
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】正确打开孕妈膳食营养的盒子
对于每一位母亲来说，孕期是一个比较特殊而又非常重要的时期，孕妈在妊娠期间需要进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。在整个孕期里，孕妈对营养的需求都不同于以往状态。不论是疫情阶段还是后疫情时代，孕妈妈的饮食都要科学、均衡。 第一阶段：孕早期 所谓孕早期，指的是胚胎发育初期，也就是我们常说的怀孕前
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】如何提高免疫力？免疫力高就一定好？什么是影响免疫力的关键因素？
在这个色彩鲜艳的美食标识中：以奶类、大豆、鸡蛋等优质蛋白质元素组成的盾牌的外形，寓意优质蛋白质的重要营养价值和对身体免疫力的重要作用。合理膳食、均衡营养，保护自己的身体健康！ 究竟应该如何提高自身免疫力，协和临床营养科专家这样说 机体免疫力高就一定好么？ 当我们提到机体免疫力时，常会看到这样的说法： “免疫力低下的人容
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】有“艾滋病疫苗”吗？发生高危行为后，有“后悔药”吗？去哪里买？
距离首例艾滋病患者被确诊已然过去差不多四十年，人类在与艾滋病的较量中曾付出惨重的代价，但也愈发接近最终的胜利。国家卫生健康委疾控局发布的我国艾滋病防治工作最新进展表明，目前艾滋病经输血传播基本阻断，经静脉吸毒传播和母婴传播得到有效控制，性传播成为主要传播途径。 在各项防治措施日益走向完善的今天，世卫组织与联合国艾滋病规
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】到底哪些因素能导致“牛皮癣”的复发或加重呢？
近日，北京协和医院皮肤科在原银屑病专科门诊的基础上进行了资源整合，新增设银屑病联合门诊，以进一步方便银屑病患者尤其是中重度患者的就医及规律随诊。银屑病即百姓口中常说的“牛皮癣”，在我国的患病率很高，我们周围 200 个人中可能就有一位银屑病患者。银屑病反复发作，可对患者的生活质量和心理健康造成较大影响。那么，到底哪些因
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】最新新冠病毒的个人防护要点，一文收藏！
1918 年，西班牙流感持续了 1-2 年，堪称人类近代史上最严重的大流行，世界三分之一人口不幸感染，死亡人数高达 5000 余万。感染性疾病对人类的威胁始终存在， 2020 年新冠疫情肆虐全球，截至 2021 年 1 月 13 日，已造成全世界 8970 万余人感染， 194 万余人死亡（世界卫生组织数据），而且呈现
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】一文通晓诺如病毒个人防护要点，大人小孩都应该知道！
1968 年，美国诺瓦克镇上的一所小学暴发急性胃肠炎，直到 1972 年才从此次疫情患者的粪便中发现了一种 RNA 病毒。由于首例患者出现在诺瓦克镇，因此该病毒被命名为诺瓦克病毒，也称诺如病毒。冬季来临，又到了诺如病毒流行的高发季节，如何科学认知与防控诺如病毒感染，引起社会各界的广泛关注。 诺如病毒感染全貌初窥 诺如病
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】花粉过敏烦恼多，协和专家来支招
当前，全世界花粉症患病总人数预计超过 5000 万人，据调查显示，我国内蒙古地区过敏性鼻炎发病率为 32.4% ，其中 18.5% 由花粉过敏引起。严冬已经过去，春暖花开的日子到来了，但是不少人因为花粉过敏又开始发愁了。别担心，协和专家来为您支招啦！想知道如何预防花粉过敏，花粉过敏又该如何治疗？ 什么是花粉过敏？ 花粉
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】自闭症发病或与免疫、肠道菌群相关，系统治疗全身症状可改善预后
近年来，孤独症谱系障碍（ ASD ，又称自闭症）发病率急剧上升，美国的孤独症谱系障碍患者在 20 年间增加了 20~60 倍，我国自闭症患儿的发病率也在不断攀升，给家庭和社会带来沉重负担。北京协和医院风湿免疫科尤欣教授带领团队经过多年潜心研究，临床疗效反推科研方向，提出：自闭症的发病与免疫紊乱和肠道菌群失衡相关，针对患
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】协和泌尿外科完成第100例国产手术机器人系统多中心注册临床试验
2021年4月1日，北京协和医院泌尿外科纪志刚教授团队顺利完成了第100例国产康多内窥镜手术机器人系统多中心注册临床试验——机器人辅助肾部分切除术，标志着国产高端医疗装备内窥镜手术机器人系统的研发和临床应用迈入了新的征程。 本研究所应用的国产康多内窥镜手术机器人系统在通过国家食品药品监督管理总局的型式检验、国家药品监督
来源：人民好医生【协和医生说】栏目阅读全文【协和医生说】怎么吃晚餐更有利于减肥？协和专家告诉你真相！
怎么吃晚餐更有利于减肥？到底要不要吃晚餐？事实上，不科学吃晚餐对于减肥而言，除了影响体重之外，还牵扯着很多健康问题，比如引发脂肪肝、糖尿病、心血管疾病甚至是癌症……所以，不处理好晚餐问题，减肥失败的同时还会带来诱发很多疾病风险！那么怎么吃晚餐更有利于减肥？听听协和临床营养科专家告诉你真相！ 很多人的减肥，都是从“不吃晚
来源：人民好医生协和医院说栏目阅读全文【协和医生说】围手术期严重过敏性反应的诊断与评估
在各种原因引起的严重过敏性反应中，围手术期严重过敏性反应往往表现更严重。 严重过敏性反应 严重过敏性反应是一种因肥大细胞及嗜碱性粒细胞源性介质突然释放而导致的急性综合征，累及全身多个器官系统，可以危及生命。其发病机制包括免疫机制和非免疫机制两大类。后者是由于直接刺激肥大细胞及嗜碱性粒细释放介质造成的。而前者可进一步分为
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