个人健康手册 · 疾病知识

冠心病知识专题

健康是1,其他是后面的0。为深入开展健康中国行动和爱国卫生运动,坚持预防为主,加强重大慢性病健康管理,提高基层防病治病和健康管理能力,人民网·人民好医生客户端推出《个人健康手册(冠心病)》,集纳权威观点,科普相关知识,纠正认识误区,提升健康素养,助力提高大众自我健康管理能力和健康水平。

手册发布时间:来源:人民好医生个人健康手册
基础知识篇

1、什么是冠心病?

答:心脏表面分布着为自身心肌细胞供血的动脉,称为冠状动脉。脂质代谢异常、高血压、糖尿病等危险因素,可以促进冠状动脉血管形成斑块,导致管腔狭窄,心肌血供减少而出现心肌缺血的症状,这就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,就是通常所说的“冠心病”。除了管腔狭窄,血管痉挛、冠状动脉微循环病变也可与管腔狭窄同时存在或单独导致冠心病。

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基础知识篇

2、冠心病有哪些类型?

答:(1)隐匿性冠心病,因动脉狭窄的程度较轻,或有较好的侧支循环代偿,患者平时并没有什么不舒服的感觉,即使进行心电图检查,也只有一部分能发现异常,而另外一部分要通过平板运动试验才能发现。(2)心绞痛,心脏发生短暂性心肌缺血缺氧,患者可感到胸前区闷痛,或重压紧缩感,多见于劳累、情绪激动、寒冷等情况。(3)心肌梗死,在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。发生急性心肌梗死的患者,在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变,并可出现心律失常、休克或心力衰竭,属急性冠脉综合征的严重类型。(4)缺血性心肌病,属于冠心病一种晚期类型,是指由冠状动脉粥样硬化引起长期心肌缺血,从而产生心肌收缩和(或)舒张功能受损,引起心脏扩大或僵硬、充血性心力衰竭、心律失常等一系列表现的综合征,预后较差。(5)猝死型,急性冠脉综合征发生后,突发的心肌缺血造成患者心脏的电活动紊乱,进而发生恶性心律失常(多为室颤),此时如果患者没有得到及时的心肺复苏或复苏失败,就会发生猝死。

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基础知识篇

3、心绞痛和心肌梗死有什么区别?

答:冠心病中几个主要类型里,包括了心绞痛和心肌梗死。二者本质的差别就是在于血管狭窄的程度,如果完全闭塞或者是几乎闭塞,那么引起的就是心肌梗死。此外,二者的差别主要还有:1.心绞痛往往有明显的诱因,比如高强度的运动、过劳、情绪激动、受寒、饱食等;心肌梗死除上述诱因外,也可发生在休息的时候。2.心绞痛持续时间比较短,一般在5-10分钟;心肌梗死的疼痛的时间一般在20分钟以上,也会达到1-2小时,甚至更长。3.心绞痛比起心肌梗死,发作时的严重程度相对轻一些。4.心绞痛发作时伴随症状一般只有心慌,出汗等伴随症状。而心肌梗死往往会出现胸闷、憋气、大汗淋漓、面色苍白、心慌等,还可能出现发热、恶心、呕吐等表现,伴随症状更多一点。5.心绞痛通过休息或服用一些扩张血管的药物以后,往往能够缓解;心肌梗死采用休息、服用药物等也不容易缓解,往往需要紧急救治。

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基础知识篇

4、引发冠心病的高危因素有哪些?

答:冠心病的危险因素主要有高血压、血脂异常、肥胖、高血糖,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理。另外还有性别、年龄、家族史等。

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基础知识篇

5、冠心病有哪些早期症状?

答:冠心病最典型的临床表现是心前区或胸骨后疼痛。疼痛性质多为绞痛或压榨痛,也可表现为相对不典型的憋闷感或向左肩背、左肩臂放射。还有一些不典型的症状可表现为牙痛、咽部发紧不舒服等等。

疼痛一般是在活动时、饱食后、情绪激动、用力解大便等耗氧量增加的情况下发生,一般持续数分钟常常不会超过15分钟。

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基础知识篇

6、冠心病对人体健康有哪些危害?

答:冠心病是危害人类生命健康的头号杀手,随着病情的发展,会导致人心律失常以及心力衰竭。心肌梗死是冠心病中最严重的危害,也是临床上突然死亡的原因之一。冠心病发病后如果没有及时治疗,会引发心力衰竭等并发症,严重影响患者的生活质量以及生命安全。基于此,应及时找到引起患者发病的危险因素,加强预防,合理治疗。

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基础知识篇

7、预防冠状动脉硬化应从几岁开始?

答:一般在20岁左右即开始有脑动脉弹性减退的趋势,40岁以后逐渐明显,50岁以后会出现早期症状。为避免早期发生动脉粥样硬化,预防开始得越早越好。从儿童青少年时期就应该培养健康的生活方式。

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就医指南篇

1、怀疑患了冠心病,初诊应挂哪个科?

答:如果出现胸痛、胸闷、心悸等不适,应该到医院的心血管内科就诊;如若出现胸痛超过15分钟不缓解,伴有呼吸困难、大汗淋漓,甚至出现濒死感,应该立即拨打120急救电话,救护人员将会把您送到最近的胸痛中心进行救治。

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就医指南篇

2、治疗冠心病,哪些医院比较权威?

答:根据复旦版《2021年度中国医院专科声誉排行榜》心血管病专科声誉排行榜及提名医院名单,以下医院在心血管病专科的声誉更为突出:

中国医学科学院阜外医院

复旦大学附属中山医院

首都医科大学附属北京安贞医院

北部战区总医院

广东省人民医院

浙江大学医学院附属第二医院

四川大学华西医院

哈尔滨医科大学附属第二医院

上海交通大学附属瑞金医院

北京大学第一医院

北京大学人民医院

山东大学齐鲁医院

华中科技大学同济医学院附属协和医院

中国人民解放军中医院

空军军医大学西京医院

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就医指南篇

3、如何预约挂号?

答:选择好准备就医的医院,如北京地区可以通过114电话及微信、北京市预约挂号统一平台(https://www.114yygh.com/)、医院公众号、医院电话、医院自助机预约、医生工作站复诊预约、出院复诊预约、医联体转诊预约、现场窗口预约等多途径预约挂号方式。

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就医指南篇

4、冠心病患者需要做哪些检查?

答:冠心病患者需要做的检查分为三类:

(1)化验检查:如抽血、验尿等需要取标本做的检查。

(2)无创检查:包括心电图、动态血压监测、胸片、超声心动图等心电记录或者影像检查,这些检查都是无创伤的,对人体无伤害或影响较小的检查。

(3)有创检查:如冠脉造影,这种检查需要进行有创伤性的操作,如穿刺动脉、插入导管等等。

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就医指南篇

5、怀疑患了冠心病,就诊前需要做哪些准备?

答:(1)就诊前8小时应停止进食及饮水,在检查前3天应避免暴饮暴食。因为血液检查,如血脂、血糖、肝功能、肾功能等,需空腹进行。(2)可将不适症状详细记录下来,避免在就诊时有所遗漏,包括有些看起来可能与心脏病无关的不适症状。(3)需准备好一些关键的个人信息,如您父母、兄弟姐妹的心脏病史、中风史、高血压及糖尿病史,还有您近期有无精神压力或有无生活方式改变。(4)详细记录好目前所服用的药物,包括中药和保健品。(5)如有在其他医院就诊的化验单、心电图和影像学检查治疗,整理好带给医生。(6)提前记录下您想要向医生咨询的问题,以免遗忘。

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就医指南篇

6、出现哪些症状必须到医院就诊?

答:心绞痛症状:在劳动或情绪激动时发生,患者出现前胸阵发性、压榨性疼痛,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢。

心肌梗死症状:患者出现胸部不适、极度疲劳、呼吸困难,尤其伴有大汗、头昏、心悸、濒死感时,要高度怀疑发生了心肌梗死。

急性心力衰竭和心原性休克症状:患者出现严重呼吸困难,伴烦躁不安,窒息感,面色青灰,口唇紫绀,大汗淋漓,咳嗽,咯大量白色或粉红色泡沫痰。

隐匿症状:肩膀疼、腹部疼痛、牙疼、咽部有紧缩感,总觉得喘不上气等。

任何与平常明显不一样的情况,诸如:血压波动突然加大,活动耐力明显下降,药物效果变得不理想等,都有可能是身体出了问题。

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治疗用药篇

1、冠心病的治疗方法有哪些?

答:(1)药物治疗:硝酸酯类,他汀类降血脂药,阿司匹林,β-受体阻滞剂,钙通道阻滞剂等,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物治疗方案,控制危险因素及病情的发展。(2)手术治疗:手术治疗包括两种,一种是微创的介入手术,也就是通常所说的“支架手术”,是通过大腿根部的股动脉或手腕处的桡动脉,经过血管穿刺把支架放入冠状动脉里面,达到解除冠状动脉狭窄的目的。另一种是冠状动脉旁路移植术,也就是通常所说的“搭桥手术”,是从患者自身其他部位取一段血管,然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端,使血流可以通过“桥”绕道而行。相比而言,搭桥手术更加适合于重度的、复杂的病变,当然其风险和创伤性也较高。

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治疗用药篇

2、冠心病支架手术后要注意什么?

答:(1)按时服药。抗凝药和他汀是维护支架保证,是防止血管再次发生病变的基础,必须坚持服用。(2)用药观察。患者服药的同时,还要注意自我观察。发现大便呈黑色、黏膜皮下出血等要及时就医。(3)饮食控制。戒烟限酒,日常饮食要多吃蔬菜水果,少肉多鱼,适当喝牛奶。饮食要以清淡和健康为主,避免吃含胆固醇和油脂较高的食物。(4)多饮水。做完心脏支架一定要多饮水,这样可以预防血栓的形成,也可以降低血液的黏稠度,改善血液循环。(5)控制情绪。避免情绪大起大落和过度的波动,防止导致自身的心率受到严重的影响,不利于心脏健康。(6)适量锻炼。锻炼要科学合理、循序渐进,行走的速度、步伐以感觉舒适为标准。(7)定期检查。控制好血压、血脂、血糖,重视原发病的治疗和定期检查。(8)避免过度劳累。做过心脏支架手术后需要注意避免身体过度劳累和从事重体力劳动,保持规律作息,养成早睡早起的习惯,晚上11点之前上床睡觉,避免熬夜。

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治疗用药篇

3、冠心病用药分为哪两类?

答:第一类是改善缺血、减轻症状的药物;主要包括β受体阻滞剂、硝酸酯类药物及钙通道阻滞剂。
第二类是预防心肌梗死,改善预后的药物。主要包括抗血小板药、调脂药物、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ACEI/ARB)及他汀类药物。

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治疗用药篇

4、冠心病用药误区有哪些?

答:误区一:尽量不吃药。很多患者平时犯心绞痛的时候,总是先忍着不吃药,认为经常吃药,以后就无效了。其实不然。间断服用并不会形成耐药性。另外,心绞痛发作时及早服药治疗,可以缓解病情,减轻心肌损伤,减少发生急性心肌梗死的可能性。

误区二:化验结果正常,无需调脂。有些患者血脂在正常范围内,可是大夫却给开了调脂药,他们认为这是胡乱用药。其实不然。由于心血管疾病风险不同,血脂指标的理想范围是不同的,不能单凭化验单上是否有“箭头”来判断是否需要用药。心血管疾病风险越高,越需要严格控制血脂。对于冠心病患者来说,他汀类调脂药可起到稳定冠脉硬化斑块的作用,发挥该类药物调脂以外的心血管保护作用。

误区三:血脂正常后即可停药。目前并没有证据表明血脂达标后可以减量或停药。临床观察显示,在血脂达标后减少调脂药剂量往往会引起血脂反弹。因此,只要没有特殊情况,如出现严重或不能耐受的不良反应,不应减量或停用调脂药。

误区四:调脂药副作用很大,只要没有症状,还是不吃药为好。目前最常用的他汀类降脂药,大多数人对它的耐受性良好。是否选用降脂药一定要根据患者具体情况权衡利弊后决定。

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治疗用药篇

5、冠心病常用药物有哪些?

答:(1)抗血栓药物:阿司匹林和氯吡格雷、替格瑞洛等。

(2)降低胆固醇药物:主要是他汀类药物。

(3)缓解心绞痛药物:硝酸酯类、钙离子拮抗剂等。

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治疗用药篇

6、冠心病用药应遵循哪些原则?

答:阿司匹林要长期服用:只要没有禁忌症,终身服用阿司匹林可预防血栓和早期冠心病形成。

β-受体阻断剂不能随便停用:β-受体阻断剂可减少心跳次数,降低心肌耗氧量,预防心肌缺血、缓解心绞痛发作。

降压治疗减少心梗和猝死:由于高血压也是引起心梗的高危因素,所以,降压药物的治疗可以减少心梗或猝死的发生。

他汀可抗动脉粥样硬化治疗:血脂中的胆固醇升高是导致冠心病的重要危险因素,他汀类药物可以降低胆固醇,抗动脉粥样硬化,减少心梗和猝死的发生。

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日常生活篇

1、发生急性心肌梗死时怎么急救?

答:发生急性心肌梗死时最主要的手段就是尽可能的就地休息。如果条件允许的话,能坐就不要站,能躺就不要坐。

平时最好随身携带硝酸甘油之类的急救药物,在发生急性心肌梗死时可将药物嚼碎后含在舌下,这样才能尽快发挥药物的作用。同时第一时间拨打120急救电话,告知病人目前的身体状况,尽快得到专业队伍的救治,是患者最大的安全保障。

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日常生活篇

2、得了冠心病还能接种新冠疫苗吗?

答:接种新冠疫苗的关键在于是否有过敏体质,尤其是患有冠心病的患者,需要对此引起高度重视和警惕。在接种新冠疫苗前,应将自己的实际身体情况如实向医生汇报,一般情况下都是安全的。

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日常生活篇

3、冠心病患者能不能喝茶?

答:茶叶有抗氧化功效,对于血管有一定益处,但人体是一个综合系统,心血管与诸多脏器相连接,保持膳食多样化,促进多种元素的吸收更重要。

建议不要喝太浓的茶,浓茶可能会提升心率,对冠心病患者可能会有潜在的不良影响。

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日常生活篇

4、得了冠心病还能吃肉吗?

答:应该是可以吃的,但不要过多进食猪肉、牛肉、羊肉等红肉和加工肉类,多吃鱼类、禽类。做好荤素搭配、膳食均衡。

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日常生活篇

5、冠心病患者能吃鸡蛋吗?

答:可以吃,建议做好荤素搭配、膳食均衡。

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日常生活篇

6、冠心病患者日常饮食应注意什么?

答:(1)控制红肉摄入量。(2)多吃高蛋白低脂肪食物。(3)食材种类要丰富,多吃蔬果。(4)吃饭要慢,每餐六七分饱。(5)每日盐摄入量控制在5克以下。(6)适当减少主食量,替换成全谷物、薯类等粗粮。(7)限制反式脂肪酸,少吃各种加工零食。

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日常生活篇

7、冠心病患者应当如何运动?

答:保持适量运动,不要太剧烈,根据个人的身体条件和耐受程度选择运动方式。

冠心病患者可根据情况选择以下7种运动:步行及慢跑、骑自行车、游泳、体操、太极拳、气功、垂钓。运动时的心率以达到(220-年龄)×60%左右为佳,低于这个数运动效果不大;高于(220-年龄)×85%,会比较危险。

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日常生活篇

8、当糖尿病遇上冠心病,怎么办?

答:(1)糖尿病合并冠心病患者,首先需要合理的安全的降糖。患者应该采取个体化的控制目标,应根据年龄、病程及并发症等情况制定合理的糖化血红蛋白控制水平。(2)治疗糖尿病合并冠心病,还应该积极改善生活方式。在饮食控制方面,采取控制总量、均衡分配的原则,清淡饮食、少油少盐;在运动方面,冠心病和血糖如果处于稳定期的患者可以进行适当的有氧运动,比如散步;有吸烟和饮酒习惯的患者,应积极戒烟和限制大量饮酒;体重较大的患者要降低体重;要保持平和的心态和乐观的情绪。

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日常生活篇

9、不抽烟不喝酒,为什么会得冠心病?

答:可能与性别、年龄、遗传等因素有关。女性绝经前在雌激素保护作用下,很少会患严重冠心病,过了这个分水岭要提高警惕。长期高负荷工作以及易激动生气、高脂高盐高糖饮食,也是冠心病的危险因素。

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日常生活篇

10、得了冠心病,多长时间复查一次?

答:初次用药的患者,建议1-2个月后到医院复查一次。状态比较平稳的患者,建议3-6个月复查一次,医生会观察病变进展。刚做完搭桥手术的患者,出院后2-4周就要复查。

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11、冠状动脉搭桥术后能运动吗?

答:搭桥术后的患者最初可在室内或室外缓慢走动,注意平稳和安全。开始行走的速度、步伐以感觉舒适为标准。以后,逐渐加快步伐,以增加心率和呼吸频率。在运动和锻炼的过程中,如果出现胸疼、气短,哮喘和疲劳,应立刻停止,待症状消失后,再以较慢地速度继续活动,量力而行,适可而止,循序渐进,逐日增加。

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日常生活篇

12、冠心病支架手术后能坐飞机吗?

答:无特殊不适,可以乘坐飞机。

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常见误区篇

1、胸痛就是得了冠心病

答:不一定。冠心病最典型的症状是心绞痛,往往会表现为胸痛,与患者的活动度有密切关系。冠心病症状的胸痛一般表现为胸骨后或者心前区疼痛,范围有手掌大小,如胸痛症状像针尖扎了一下,则是不典型的症状。胸痛不一定是冠心病,出现症状时应及时就医。

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常见误区篇

2、症状轻的时候,能不吃药就不吃药

答:冠心病患者应遵医嘱接受药物治疗,控制缺血症状,降低心梗和死亡风险。

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常见误区篇

3、年轻人不会得冠心病

答:冠心病多见于40岁以上的中老年人,但现在也有了逐渐年轻化的趋势。对于年轻人来说,一但冠脉出现粥样斑块,他们的情况反而比老年人更危险。青年冠心病人的斑块有着脂质多、纤维组织含量少的特点,“软”斑块很容易破裂,诱发冠脉内血栓形成,从而导致心肌梗死。

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常见误区篇

4、冠心病是胖人的“专利”,瘦人不必担心

答:冠心病不止和胖瘦有关系,发生冠心病的危险因素还包括高血压、血脂异常、高血糖,不良生活方式,如吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理。另外还有性别、年龄、家族史等。当然,肥胖者患冠心病的几率比瘦人要高一些。

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5、做完支架、搭桥手术,就可以减少或停用药物

答:冠心病患者植入支架后,仍应按照医生的要求,坚持长期服用冠心病二级预防用药。同时,改善不良生活方式,尽量低盐低脂饮食,加强运动,戒烟限酒,避免压力过大及情绪紧张。控制好血压、血脂及血糖等诸多危险因素,定期于医院复诊,监测各项指标。

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6、心律失常就是得了冠心病

答:生活中常见的是生理性心律失常,如饮酒、感冒、不当饮茶或过量喝咖啡引起的心律失常、心慌心悸、胸闷胸痛等症状。病理性心律失常,主要发生在患有冠心病、心肌炎、心肌病、瓣膜病,以及风湿性心脏病的患者当中。冠心病会导致心律失常,而心律失常不完全是冠心病所致。

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常见误区篇

7、冠心病患者必须清淡饮食

答:大部分人的“清淡饮食”,一是吃得简单、食物种类单一;二是只吃素不吃荤;三是只靠增加蔬菜水果摄入以及降低饱和脂肪酸、胆固醇摄入来降低隐患。这些方法无益于防治冠心病,还有可能造成体内蛋白质、脂肪摄入不足,出现营养不良,进而降低免疫力等后果,反而加重疾病进程。应保证充足的优质蛋白质,多吃鱼虾等水产品,限制反式脂肪酸,适当减少主食量。

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8、冠心病患者不能吸烟,吸二手烟没事儿

答:吸入二手烟同样有害,特别是对患有心血管疾病的人的危害尤其严重。(1)二手烟烟雾中含有的一氧化碳与血红蛋白结合,会大大阻碍血红蛋白与氧气的结合,导致人体缺氧,引发心肌梗塞。(2)二手烟雾中的尼古丁会导致人体血管收缩,使心跳加快、血压上升,还能导致血液粘稠。患有心肌梗塞,高血脂、高血压等的患者病情更加容易恶化。(3)二手烟中的几种成份能引起严重的心血管中毒,扰乱心脏、血液及血管系统正常功能,增加心血管事件发生的风险。

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9、看耳垂皱褶能预测冠心病

答:耳垂主要由结缔组织构成,无软骨也无韧带,其血液供应源自耳后动脉及颞浅动脉耳前支,局部缺血可能会导致耳垂皮肤的收缩而形成皱褶,这是正常生理现象,与冠心病无必然联系。通常认为,有耳垂皱褶者,得冠心病的概率高,但缺乏严格的统计学调查数据。在临床上,心血管医生诊断一个人是否存在冠心病,要依据患者的病史、临床症状、体格检查、心电图、超声心动图、心肌标志物、冠状动脉CT、冠状动脉造影等相关检查综合判断。

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常见误区篇

10、冠心病没有男女之别

答:男性和女性,无论从生理构造、行为举止、思维方式上差异都很大,就连患冠心病,也有男女之别。

女性在雌激素的作用下,心血管发病年龄较大,但女性存在独有的心血管危险因素。

相对来说,女性在心脏病发作时的症状出现得更晚,症状更不典型,需要提高警惕。

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11、放了支架的冠心病患者应避免运动

答:心脏支架术后可以运动,原则是循序渐进、量力而行。建议支架术后的患者参加医院门诊心脏康复项目,由医生进行评估,并根据评估结果制定运动处方,从运动类型、运动强度、运动频率和运动时间给出具体的建议。

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12、冠心病的痛就是胸痛或者心前区痛

答:冠心病、心绞痛的症状变化多端,可以是胸闷、胸痛,也可以表现为背痛、肩膀不适、下颌疼痛甚至牙痛,建议出现症状及早就诊。

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13、心脏病就是冠心病

答:严格来说,心脏病是所有心脏相关疾病的总称,比如冠心病、心律失常、心衰、心肌病都在心脏病的范围之内。但是,由于冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)占心脏病总发病数的绝大多数,最为常见,很多患者便在称呼上把两者等同了。冠心病依据发病特点和病变过程先后划分为:稳定性心绞痛、不稳定性心绞痛和急性心肌梗死,它们之间也有着明确的划分界限。

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健康科普仅供参考,具体诊疗请咨询专业医生。