【辟谣】夏天人人都要祛湿？

这种观点不正确。

湿既与病相连，没有病，就没必要祛湿。而且，千万别盲目服用中药，中药也是有副作用的，盲目用药只会伤害身体。

特别是津液不足及血虚、阴虚之人，应该禁忌发汗、活血、利水。如果这时候再祛湿，会导致体内津液或阴血更加亏虚，体质更差或加重病情。