健康问答
围绕日常健康问题，阅读已公开的科普问答与来源依据。
共 1196 条公开问答
高血压和脑卒中的发生有何关系？
高血压是诱发脑卒中的危险因素，长期的血流压力增大，导致血管壁内皮细胞损伤，引起动脉粥样硬化，这样的病变会从两个方面增加脑卒中风险：一是发生硬化后的血管内脂肪、胆固醇和其他物质在动脉壁内和动脉壁上的积聚，导致动脉狭窄，阻塞血流，引起缺血性卒中；二是硬化后血管脆性增加，血压波动时（如情绪引起）容易破裂出血，引起出血性卒中。两种类型均是破裂出血或因血管堵塞造成大脑…
中医治疗脑卒中有哪些方法？
中医治疗脑卒中常用中药、针刺、艾灸、推拿等方法。中药在脑卒中急性期需遵循 急则治其标 ，以祛邪为主，常用平肝熄风、化痰通腑、活血通络、醒神开窍等法。闭、脱二证当分别治以祛邪开窍醒神和扶正固脱回阳。内闭外脱则醒神开窍与扶正固本兼用。在恢复期及后遗症期，多为虚实夹杂，治宜扶正祛邪，常用育阴熄风、益气活血等法。 针 刺 、艾灸 、推拿等均 可调理人体气机， 对于脑…
脑卒中反复发作需要采用手术治疗吗？
需要看具体情况。如果脑卒中反复发作，目前正在急性期，且为大动脉闭塞或者大面积、症状严重的脑梗死，可以考虑血管内治疗；而对于出血量大甚至危及生命或者是动脉瘤等适合手术的急性脑出血，可用手术或介入栓塞等方法，及时清除血肿、缓解颅内高压及脑疝、治疗动脉瘤。但大部分的急性卒中患者并不需要手术。如果脑卒中反复发作，但此次已在急性期后，则是需要寻找病因，做好二级预防，积…
脑卒中的康复治疗有哪些？
康复治疗对于卒中患者非常重要， 应在生命体征平稳的情况下，早期进行康复治疗，尤其是前三个月内，在此阶段的恢复程度也基本决定了最终 效果 。 康复治疗包括肢体功能训练、语言训练、生活活动训练、认知训练、心理康复训练、中医药康复治疗等。康复治疗应注意 持之以恒、循序渐进、劳逸结合。训练的方式多种多样， 可 借助理疗设备、中医汤药、针灸、推拿等多样的康复方式进行治…
脑卒中能治愈吗？
脑卒中造成的脑损伤是不可逆的，脑组织坏死后无法挽救，因此并不存在治愈。临床上许多患者都遗留有或轻或重的后遗症，部分患者通过治疗和康复训练可以基本恢复神经功能，这与卒中面积、出血量、脑损伤位置、治疗和护理方式有关。 应该注意的是让已经发生脑卒中的人群不再复发，又称为脑卒中的二级预防，包括积极控制可干预的危险因素，养成良好的生活习惯，在医生指导下坚持规律服用抗血…
脑卒中患者多长时间复查一次？
脑卒中治疗后仍有复发风险，所以定期复查非常重要。患者应对肢体运动、感觉、语言等功能随时监测，出院后如感觉各项功能受损加重，应立即前往医院就诊。若感觉各项功能逐渐恢复好转，首次复查应在一个月内，之后可根据医生建议时间进行复查。对于脑血管的监测如磁共振血管成像、颈动脉超声等应视病情而定，一般为 6-12个月，具体 也要以 医生建议为准。
脑卒中会有哪些并发症？
脑卒中的并发症较多，临床上常见的有以下 9种 ： （ 1）脑水肿与颅内压增高；（2）脑梗死后向出血转化；（3）癫痫，俗称 羊角风 或 羊癫风 ；（4）肺炎；（5）排尿障碍与尿路感染；（6）深部静脉的血栓形成或肺部栓塞；（7）因长期卧床、不注意日常护理等原因形成的压疮；（ 8 ）脑卒中后吞咽困难的患者更易出现营养障碍，即营养不良或不均衡；（ 9）卒中后情感障碍…
脑卒中发展到何种程度应考虑手术治疗？
脑卒中的手术治疗因人而异，还要考虑其类型、位置及详细的血管解剖结构，通常需要专科医生综合评估并与患者和（或）家属充分讨论疾病手术风险后方可确定最优治疗方案。对于急性脑梗死，面积大、症状严重或大动脉闭塞等情况可以考虑血管内治疗，如机械取栓、动脉溶栓、血管成形术等。对于急性脑出血，出血量大影响生存质量或者危及生命的，可采取手术治疗以及时清除血肿、解除压迫、缓解颅…
治疗脑卒中有哪些手段？
治疗方面，脑梗死急性期患者应尽快开通闭塞的血管，恢复血流，第一时间评估后首选静脉溶栓治疗，或采取动脉溶栓或机械取栓的方式开通血管，并进行抗板、抗凝等治疗预防脑梗死的再次发生。脑出血患者重在及时控制出血，调控血压，脱水治疗控制脑水肿、减轻颅内压等。出血量大甚至危及生命的，需采取手术治疗，及时清除血肿、解除压迫、缓解严重颅内高压及脑疝。急性期后，脑卒中患者应在生…
脑卒中容易和哪些疾病混淆？
（ 1）短暂性脑缺血发作：也有一侧身体无力、言语障碍等症状，但常在数分钟内消失。而卒中症状持续时间长，在几个小时甚至几天内才达到高峰。（2）周围性面瘫：卒中导致的中枢性面瘫和周围性面瘫的鉴别点是额纹，周围性面瘫抬眉后额 纹会 消失 ，但大部分卒中患者 仍存在 。 且卒中除面部不对称外，还伴有一侧身体无力、言语不清等。（ 3 ）脑肿瘤：在接受治疗后会出现暂时性…
发生脑卒中该怎么办？
在患者出现疑似脑卒中症状时，家属应立即拨打 1 20或自行 前往有卒中诊治条件的医院就医，在 1 20 来之前让患者平卧，保持呼吸道的通畅。 1 20 急救人员也会进行简要评估和必要的急救处理，包括保证呼吸和循环、心电监护、建立静脉通道、必要时吸氧、评估有无低血糖等。同时家属也应保持冷静，避免随意挪动病人，配合 1 20 急救人员尽快送往医院，时间就是大脑，…
怀疑患有脑卒中，需要进行哪些检查？
一方面对患者的身体运动、感觉、言语等进行体格检查，另一方面对患者进行辅助检查，如血液、心电图、影像学（ C T 和 M RI ）检查。头 C T 平扫 是 首选检查，在急性期 可 用于 识别 脑 卒中 尤其是脑出血 ，并 排除 非血管性病变 （ 如脑肿瘤 ） 。 血液和心电图检查是为了评估患者情况并进一步明确病因。 MRI 的 弥散加权成像 序列 对 脑梗死…
如何进行脑卒中风险自我评定？
年龄大于 4 0 岁以后应注意脑卒中风险评估， 脑卒中 危险评分卡是进行自我评定的常用量表 （如下），判断为高危的人群 应 向专科医师咨询脑卒中 的 预防。 脑卒中 危险评分卡 8项危险因素（适用于4 0 岁以上） 高血压 □ 1 40/90 mm Hg 血脂 □ 血脂异常或不知道 糖尿病 □ 有 吸烟 □ 有 心房颤动 □ 心跳不规则 体重 □ 明显超重或…
怀疑有脑卒中，应该去哪个科室就诊？
脑卒中不同时期需要挂不同的科进行诊治：第一，脑卒中急性发病需立即 去往急诊科 进行 检查，并根据检查结果决定相应治疗。若为出血性卒中， 需 神经外科 进一步诊治 。若为缺血性卒中患者，神经内科给予 进一步诊疗 。 第二，脑卒中患者急性期后需长期正规服用相关药物，定期检查。可以根据缺血性或出血性的不同，选择挂神经内、外科就诊。第三，脑卒中急性期后患者若伴有肢体…
脑卒中患者在发病时会有哪些症状？
缺血性卒中和出血性卒中的发病症状不尽相同。缺血性卒中发病前可能会出现短暂的身体无力，也可能在没有症状的前提下（安静或休息状态下）突发单侧身体无力或麻木、面部麻木或口角歪斜、言语不清、视物模糊等。出血性卒中一般在体力活动、情绪激动或天气变化时突然发病， 虽然也可能引起身体运动和感觉异常、言语不利等症状，但 出血性卒中 头痛比例高且较严重，往往伴有恶心呕吐等症状…
脑卒中会遗传吗？
特殊类型的脑卒中可以遗传，但其发病率较低，且在整体脑卒中疾病中占比较少；另有研究显示，阳性家族史会增加近 30％的卒中风险。但大部分卒中还是因高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、高脂血症、血液系统疾病等非遗传性因素引起。若担心自己有发病风险，可至神经内科或脑病科门诊咨询或通过体检进行监测，发现有以上危险因素后做好一级预防，即积极控制动脉硬化危险因素，严格控制血压、…
脑卒中的危害有哪些？
脑卒中具有 三高一多 的特点：发病率高、死亡率高、致残率高、并发症多。 脑卒中是 我国居民 第一位死亡原因。患者轻则口眼歪斜、说话不清 ； 重则瘫痪在床、完全丧失生活能力，甚至危及生命。
哪些不良习惯会导致脑卒中？
不良习惯包括吸烟、饮酒、饮食不合理、缺乏运动、熬夜等。 高钠、高胆固醇、高糖、高反式脂肪酸饮食使血管负担加重，增加脑卒中风险。不爱运动、肥胖也是导致脑卒中的危险因素。 熬夜可能会导致脑血管处于痉挛、收缩的状态，血液粘稠度增加，还会引起血压波动，增加脑卒中发生风险。
小满节气，老人小孩吃什么养胃？
老人小孩特点是脏腑功能衰竭或未充实，尤其是先后天之本的脾肾功能。山药入手、足太阴二经，补其不足，清其虚热。补肺脾，涩精气，治诸虚百损，疗五劳七伤。益气力润泽皮肤，长肌肉坚强筋骨。烦热兼除，羸瘦堪补。另外，莲子气味甘平无毒，主补中，养神，益气力，除百病，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。适宜莲子山药粥。
脾胃虚弱人群，小满养生有什么讲究？
小满小满，既意指北方麦粒的饱满，又关乎南方雨水的丰盈。此时温度升高，降水增加，阳光充足，小麦逐渐成熟。但也会使湿热邪气侵袭人体，脾胃虚弱人群气血生化乏源，正气不能化生，尤其容易感暑湿邪气，故土虚人群小满养生宜顾护脾胃，忌食生冷，可服用一些清补、益气的药食来调节消化功能。
哪些饮品适合小满季节？
酸梅汤 酸梅汤的经典配方为乌梅、山楂、甘草、陈皮，再佐以桂花、冰糖，一同熬制而成。乌梅是酸梅汤的灵魂，主要负责生津止渴，乌梅单用味酸涩，常需白糖或冰糖搭配来调味，这样喝起来酸酸甜甜的，也正符合中医 酸甘化阴 的理论。 椰子水 椰子汁味甘偏凉，能解暑、益气，滋脾胃、大小肠津液，但需要注意的是脾胃虚寒的人不宜服用。
小满时节，可以喝什么汤水除湿热？
薏苡绿豆汤 绿豆味甘而性凉，皮寒而肉平，寒则入心而泻火，甘则入胃而和中。能益气力，润皮肉，厚肠胃，养精神，五脏能和，常食不忌。薏苡仁味甘淡，性凉。归脾、胃、肺经。苡仁属土，阳明药也，故能健脾益胃。虚则补其母，故肺痿、肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急风痹者用之。土能胜水除湿，故利肠胃，消水肿。
天气炎热、湿气渐重，什么药膳可以健脾祛湿？
冬瓜老鸭汤 《本草纲目》中记载鸭肉能补虚除客热，和脏腑，利水道，和葱、豉煮汁饮之，去卒然烦热。清代王孟英也认为鸭肉 滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津 ；冬瓜皮味甘，微寒。主除小腹水胀，利小便，止渴。冬瓜肉味甘，宜入脾；性走而急，宜入大小肠。烦渴诸症皆热也，其性寒，故能解之。
小满节气饮食养生要遵循哪些原则？
《黄帝内经》云：夏三月，此为蕃秀。阴气微上，阳气微下。小满总属夏气，应夏气者，应养长气之道。所以主要以益气的食物为主。另外夏天易生暑邪、湿邪，尤其是我国南方，所以适当食用一些清热祛湿，开胃解毒的食物也有必要。可以适量食用一些蔬菜水果，同时避免过量摄入生冷油腻。对于有胃病等消化不良症状的人，建议少量多餐，以减轻消化系统的负担。
惊蛰时节，饮食嗜肥甘厚味
这种说法不正确。春季饮食上以肥甘厚味尤多，清淡尤少，加之春季所主之肝木过旺，抑制脾胃消化功能，同时引起人体卫气不固，各种外邪频繁侵入人体，引起各种急性疾病，而后期恢复也是遥遥无期，无法快速痊愈。 中医认为，少吃酸味可以防止肝气过旺，甘味食物可以滋补脾胃，但此 甘 非彼 甘 ，它不等于甜味食物，而是具有润燥特点的一部分食材。若理解错了，过多地摄入糖分，尤其慢性…
惊蛰时节可以挽起裤腿
这种说法不正确。 百病从寒起，寒从足下生。 足部与全身各脏腑都有着密切关系，而足位于人体末端，离心脏甚远，当人体为防止散热过多，末梢血管收缩，血流受阻，足部温度下降明显，更易受到外邪侵袭。 惊蛰时节仍是忽冷忽热，乍寒时有，早晚温差偏大；雨量较大，湿度较重，过早地挽起裤脚会导致风寒湿之邪过多地从脚踝处随经脉侵袭人体，而造成人体各处关节的酸胀疼痛不适，经久难愈。
春天容易犯困，多睡就可以
这种说法不正确。 春困 是春天气温回升而导致的一种暂时的生理现象，而惊蛰是二十四节气中升温最快的时节，故而春困更是明显。很多人往往简单地认为只要多睡就可以不再犯困。 其实，过多的睡眠不能顺应春季特性，反而会抑制阳气升发，使人变得更加昏昏欲睡、无精打采，结果是越睡越困。春天可以适当晚睡早起、慢步缓行，也可到旷野郊外去散心、放风筝等，在享受自然风景的同时，使身体…
惊蛰后如何合理进行健身运动？
冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带都容易造成运动损伤。 惊蛰是开展锻炼的好时节，但强度不宜过大，适合开展打太极拳、做健身操、放风筝、踏青爬山等有氧户外活动，能有效增强机体免疫力和抗病能力。
惊蛰时节，最佳户外运动是什么？
（1）放风筝。春天经常在户外放风筝能强身健体，促进人体血液循环，加快新陈代谢；呼吸新鲜空气，排出堆积在身体内一个冬天的浊气；可以保护颈椎、维持脊柱肌张力的稳定性，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢。 注意事项：中老年人注意保护颈部，不要后仰时间太长，可仰视和平视相交替；选择平坦、空旷的场地，不要选择湖泊、河边以及有高压电线的地方，以免发生意外。 （…
为什么惊蛰忌肆意生冷进食？
惊蛰切忌肆意生冷进食。在饮食上宜多吃温热的食物以壮阳御寒，如韭菜、洋葱、大蒜、香菜、生姜、葱等。这些食物性甘味辛，不仅可以祛风散寒，而且能抑制春季病菌的滋生。在此期间，尤其要注重对胃气的保护，助推胃气的生发。脾气生发功能正常，才能促进阳气的生发，进而调理脏腑的气血，防止沉疴旧疾发生。应遵循 春日宜省酸增甘，以养脾气 的养生原则，多吃些性温味甘的食物以健脾，例…