辨汗（二）：女子自汗
Wed May 26 16:51:00 CST 2021
自汗，是病汗的一种。自汗者，时时汗出不止，与气虚、阳虚有关。女子多见。常常表现为白天清醒时汗出不止，参与活动，饮食时更加明显。自汗多见于产后、术后、大病初愈的女子，年老体弱者也较为常见，部分女子经期前后自汗也较为明显。多与下列原因有关：
脾胃虚弱
女子饮食不节或长期节食或因病、久病导致脾胃功能减弱，饮食中的水谷精微不能很好的转化布散，导致阴血不足，阳气化生无源，气不摄津，汗出无度。
失血过多
女性由于外伤、生产失血过多、月经过多，或者由于其他慢性失血症等，气随血脱，而导致自汗。
瘀血内阻
一方面会造成出血，另一方面也会影响到新血的生成，血为气之母，血阻而阳气不生，进而加重了自汗。
过度劳累
久劳耗气，如果未能及时休息或调养，日久阳气亏耗渐重，卫外不固，汗液如开闸之水外泄不止。
年老体弱
女子体质阳气不足，随年老而体质衰弱，不能固守阴液，也会出现自汗。
女子如发现自己在日常生活中经常出现自汗，一定要多加调理，比如按时饮食，适量增加体育锻炼，规律休息，增强身体的抵抗力。如效果不好要采取积极的治疗，中医对自汗的调理效果还是比较明显的。
本文图文版权归作者所在单位北京老年医院及人民好医生所有。转载请联系doctor@people.cn
相关资料：
陈淑长,迟景勋. 中医. 北京： 人民卫生出版社, 1996:1
