脾胃失调怎么办？中医专家来支招

首都医科大学附属北京中医医院首席专家、消化中心主任张声生

中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。

“脾胃伤则百病由生”意思就是，脾胃功能受到损伤以后，其他疾病也会相继发生。脾胃失调主要包括脾胃气虚、脾胃虚寒、胃阴不足、脾胃湿热等。那脾胃失调该如何调理呢？我们需要从中医角度了解一下，脾胃失调是由哪些原因造成的： 

先天因素

这类人由于某些先天因素，出生以后就是脾胃虚弱，脾胃功能很容易受伤。

外邪侵入

夏天，天气炎热，雨水也比较多，这样会造成空气的湿度非常大。当外湿非常大的时候，也会侵袭到人体，影响到脾胃的功能。

饮食

有些人生活、饮食没有规律，暴饮暴食、饥一顿饱一顿等情况都会加重脾胃的负担。

情志

心情郁闷、想得到东西的没有得到、升职加薪愿望迫切导致的工作压力大，也会影响到脾胃功能。

药物

服用的药物种类多、数量大，首先是脾胃最容易受伤。

那么如何用中医调理脾胃失调呢？首先要明确的是，不同的证候表现出来的症状是不一样的，造成的后果也不同，相应的治疗也有各自的特点。中医的治疗观念是整体调节，根据证候来进行治疗。

脾气虚的时候首先要补气，最简单的方法是用黄芪、党参或者西洋参泡水喝，但中医治病往往把一些中药像是排兵布阵一样组合成一个方子，针对脾气虚最常用的是四君子汤。

进一步发展出现寒象，可选用理中丸，里面有干姜等温阳散寒的药物。生姜用点红糖炒一炒也能够起到温中散寒的作用。

胃阴不足时，口干舌燥、无舌苔、胃不舒服，此时要补胃阴，可以用益胃汤进行治疗。如阴虚胃痛，也可用养胃舒。

脾胃湿热最重要的是祛湿，间接恢复脾胃功能。临床常用连朴饮，它是祛湿剂；还有枫蓼肠胃康，也有清热除湿化滞的功效。

本文由首都医科大学附属北京中医医院心身医学科主任，主任医师张捷进行科学性把关。

【作者简介】

张声生，首都医科大学附属北京中医医院首席专家、消化中心主任，主任医师、教授。世界中医药学会联合会消化病专业委会会长，国家中医药局全国脾胃病重点专科协作组组长，脾胃病重点研究室主任；国家临床重点专科、国家中医脾胃病重点学科带头人。

第1-2届中华中医药学会脾胃病分会主任委员；北京中医药学会脾胃病专业委员会主任委员。

擅长：慢性萎缩性胃炎癌前病变、胃肠癌、溃疡性结肠炎、难治性胃食管反流病、消化不良、肠易激综合征、便秘以及中医的虚证、疲劳（脾劳）调理等。

参考文献

陈淑长,迟景勋. 中医. 北京： 人民卫生出版社, 1996:1