儿童骨健康与营养

主持人:那刚刚呢，在节目的开场，我也谈到了今天我们将与您探讨的话题是儿童骨健康与营养的话题。主持人:那首先我们就要开门见山，来和大家分享一下什么是骨健康。主持人:那孩子如果骨健康出现了问题，会有什么样的影响呢？嘉宾:啊，实际上骨健康啊，就是骨骼的健康。哎，嘉宾:骨骼呢，属于人体的运动系统与肌肉啊，韧带在神经系统支配下完成一系列运动，嘉宾:为了使得运动功能相对完善健全，嘉宾:从生物力学角度呢，就会很天然地要求我们具有健康的骨骼系统，嘉宾:因为骨骼呢要负担我们整个人体的重量支撑，嘉宾:要负责保护好我们的重要的内脏器官，嘉宾:使得他们呢不会因为轻微的碰撞啊坏摔倒就会发生挤压破裂等风险。嘉宾:所以说健康的骨骼对每个人来说亦非嘉宾:而且，尤其是对于生长发育的儿童，嘉宾:更要从小要重视骨骼的健康程度，嘉宾:打造强健的体勃。嘉宾:儿童在生长发育过程中如果出现股健康问题，嘉宾:不仅会造成体态与升高的影响，嘉宾:还会呢导致各种骨骼疾病的发生，嘉宾:甚至会影响孩子的心肺功能的发育。

主持人:嗯，谢谢杨主任的介绍啊，通过您介绍我们也知道这个骨健康就是我们骨骼的健康，主持人:如果一旦骨健康出现问题了，其实带来的负面影响还挺大的。对啊，就像您刚刚所说的，会影响儿童成长发育的各个方面，主持人:那么其实婴幼儿时期是宝宝身体全面发育的一个重要关键期，主持人:那么骨骼发育的重要性刚刚您也谈到了，大家也都了解到了，主持人:那很多家长就会单纯的认为孩子长得快，大高个就是好的，主持人:那么我们对于骨健康的理解是这样子的吗？主持人:孩子这个嘉宾:确实啊，实际的骨骼健康呢一个非常表现呢，就表现就这个呢，就是个高，嗯，就像我来自东北，个高呢，其实感觉这个呢确实一个健康的表现是，但实际上我们骨骼的健康呢，不光是一个个嗯，个头呢，它是一个外站，是我们要更关注股的质量，嗯，嘉宾:哎，这些呢，质量呢非常非常重要，嘉宾:什么叫质量呢？实际上是骨骼的发育，嘉宾:嗯，儿童的梗。整个的骨骼发育过程中呢，嘉宾:实际上呢，它是一个渐进的过程。嘉宾:首先呢，嘉宾:一般来说，0-10岁嘉宾:这个时期呢，在两岁以前骨骼发育特别快，嘉宾:之后呢，骨骼吹发育呢减缓期，生长速度呢，相对就稳定，嘉宾:每年呢大概涨5 到7公分。嘉宾:其次呢，11到18岁就是青春期，嘉宾:骨骼呢发育会进至一个非常高峰的时期，嘉宾:身高呢，可以增加25到30厘米。嘉宾:在有资19到23岁这个阶段的骨骼发育呢，嘉宾:基本稳定，嘉宾:但是这个时候呢，通过我们的锻炼，嘉宾:可以再增高2到3厘米。嘉宾:所以说儿童的骨骼呢，有个明显的特点就生长迅速。嘉宾:儿童骨骼在相对生长活跃的基础上，通常会有两个快速成长时期，嘉宾:第一个就3岁以下唉，就是婴儿期，嘉宾:另一个呢是在青群期，会生长特别迅速。嘉宾:家长在儿童骨骼的发育阶段呢，需要做营养保证，嘉宾:这个营养保证，我们知道骨骼呢主要成分是钙，嘉宾:所以说这个钙的嘉宾:食高钙食物的摄入是非常非常重要的嘉宾:唉，这个呢，摄入的同时呢，我们一定要知道这个什么叫高钙食物，像牛奶呀，鸡蛋，豆制品嘉宾:哎，同时呢有一些呢配方奶粉也是非常非常重要哎，嘉宾:这个是营养方面，我觉得这种非常重要，嘉宾:因为我们小树想生长必须就靠养料水分，嘉宾:我们骨骼的生长也都是这样，嘉宾:所以说营养是一个非常重要。嘉宾:其次呢，也要良好的生活习惯，嘉宾:规律的作息，嘉宾:避免熬夜，保持充足的睡眠。嘉宾:同时呢要适当锻炼，嘉宾:以助骨骼的生长发育，嘉宾:家长也要特别注意。嘉宾:实际上我们的骨骼呢包括很多的地方，嘉宾:个高个矮呢，嘉宾:实际上呢，首先包括脊柱和四肢，嘉宾:脊柱的长度和高度曲度是影响儿童身高的重要因素。嘉宾:良好的骨健康呢，有有利于脊柱的生长，嘉宾:脊柱的正常形态，嘉宾:健全功能和适当灵活性，对我们整个的躯干和上肢的美观还有功能非常非常重要。嘉宾:所以说我们的骨骼呢，实际上最最主要呢先是极速，嘉宾:但是千里私行始于足下，嘉宾:我们想要非常直立地行走，嘉宾:足功能也非常非常重要嘉宾:哎，据我们呢流行病学调查，嘉宾:实际上我国内青少儿童呢，这个足宫的发育呢，异常的非常非常多。嘉宾:足功呢是我们每天足行走跳跃的重要的缓冲装置，嘉宾:足功好的人呢，通常跳跃能力呢就更好。嘉宾:正常的足够呢，嘉宾:要适当的高度，嘉宾:足弓啊，弓就是一个高度，像弓弦似的，嘉宾:这样有一定高度了以后，我们才让它能。嘉宾:我们在不管是跳跃或者行动当中，嘉宾:我们的内脏还有头唉，脑组织这些都表示相对稳定，嘉宾:所以要想包那稳定呢，嘉宾:就需要我们足够的骨骼的正常，嘉宾:同时肌肉韧带的正常。嘉宾:因此我们呢一定要注意这孩子足的发育哎，嘉宾:这样的话呢，我们只有正常的足才能有使我们的知识才能正常大脑地传达一些哎，这个正常的信息。否则的话呢，我们讲是歪的，在大脑中呢，让小保持平衡呢，就要我们的刚才提到的脊柱就得代藏这个生物力学嘛，脚你要想，但是既然是歪的，嘉宾:这样我们人走路的时候呢还得正常，嘉宾:这样的话呢，就需要哎我们呢在一个整体的体型的调整，嘉宾:这样调整呢，就造成我们的躯干的哎，一个弯曲侧弯，嘉宾:因此我们就长得就不好了。嘉宾:所以说我们呢这个骨骼的发育呢，一定要整体去看，嘉宾:不能说的简简单单的，我们就关注一个方面，嘉宾:这个质量呢是一个多方面唉，我们从几足到下肢到脊柱，整体的关注可能更好一些。

主持人:嗯，谢谢主人的分享哈，所以大家呢，不能够仅仅单纯地去看我们的儿童青少年是否个长得够高就够了，还是要去像您所说的，根据我们骨骼发展，主持人:骨骼成长的这个不同的维度对去评判我们儿童的骨健康是否处于一个健康的水平。主持人:接下来呢，我们来聊一聊如何判断孩子的骨骼是不是处于一个健康的状态，主持人:尤其是对于我们的爸妈而言，可能不是具备很多专业知识的情况下，主持人:应该如何去测评儿童的这个骨健康是否良好呢？嘉宾:对啊，实际上现在呢，我们那孩子呢，实际上对一个家庭都非常珍贵，嘉宾:珍贵的话呢，很多的孩子家长呢，嘉宾:对于这个儿童的骨骼健康也非常非常重视，嘉宾:重视的话呢，嘉宾:他就想到了我们成人呢骨骼健康常用骨密度的检测，嗯，哎，这个骨密度呢，非常好，嘉宾:能够了解整个骨骼的这个健康的状态，嘉宾:哎，整体上呢，它的肌肉的状态都能评判。嘉宾:但是在这里呢提醒大家，实际上骨密度的一个检测主要是针对成人的，嘉宾:嗯，一你们医院，你就诊的医院，他这些人是否有儿童的远见，嗯，他才能测出来真正的儿童的骨骼健康，嘉宾:嗯，有些医院呢，他没有这个眼界，所以叫同样骨密度，嘉宾:他测不出来儿童的骨骼健康，嘉宾:这一点大伙呢，一定要特别特别注意。嘉宾:接着呢，实际上我们最最常用的，比较经济实惠呢是一个骨龄的检测，嘉宾:骨龄呢，就是照一张 x 光片，嘉宾:通常呢我们照左手的正位片来判断这个检查呢，看手腕到手指的整个的骨骼的形态啊，它的发育情况啊，可能不知道，你看过儿童的 x 光片面，小孩的片子，可能成人呢，你都看过，儿童的片子你看过吗？嘉宾:嗯，暂时没有，嘉宾:儿童的片子呢，特别有意思，嘉宾:嗯，他的片子呢，嘉宾:他呢实际上我们看着这个手呢，是五个手指头，嘉宾:但是呢，不同年龄儿童呢，可能看出来呢，就一个很小的，嘉宾:因为骨骼呢，它还没有发育正常，嘉宾:这个时候呢，我们要根据我们呢拆出的片子，延后呢，嘉宾:根据我们专门有一个评判的标准去评判我们的骨骼的情况，嘉宾:嗯，这个时候如果发现我们的骨龄偏小，嘉宾:是两岁，看着呢，他才一岁半的情况，嘉宾:这个时候呢，就要注意饮食的营养的补充，嘉宾:这个补充非常非常重要，嘉宾:我们知道骨骼的发育呢，特别是消息偏小婴幼儿，运动呢，实际上对它不是很重要，嗯，最主要是它营养，嘉宾:这个营养呢你要一定要多吃一些优质的蛋白呀，嘉宾:还有干比较丰富的这些食物，嘉宾:其实实际上我们知道儿童呢，这个奶是一个比较好的，嘉宾:因为儿童的天生生下来就有乳汁的抚育，嘉宾:所以乳制品奶类，确实这个对于这一类呢，骨龄偏小的时候呢，是非常非常重要，嘉宾:另外一个虽然孩子小，嘉宾:现在呢他骨龄小的时候呢，一定要家长抱着的孩子，现在呢应该来说像我们东北日照时间相对短一些，嘉宾:这个时候呢上我们一定要在中午的时候抱着孩子去去护户外哎记忆活动活动，让他一个接触的阳光，虽然东北现在呢天气比较寒冷，嘉宾:但实际上呢，报的时候呢，一定要孩子呢千万就是他给他成，嘉宾:不一定非得全身暴露，给他手脚暴露，这样更能让他促进钙的吸收。嘉宾:另外一个呢，有很多的孩子家长呢，非常愿意我们现在生活条件好了，阳台特别大，嘉宾:就在阳台上去报晒太阳，嘉宾:实际上呢，这样的话呢，我们知道我们晒太阳呢主要是因为接收紫外线，嘉宾:这个紫外线呢，嘉宾:玻璃呢它会隔阻断紫外线，嘉宾:这样的话呢起不到这个作用，起呢起到保暖的作用，嘉宾:这一点呢，家长朋友们一定要注意一些。嘉宾:另外我们加强营养以后，如果我们哎三个月6个月去医院复查一下骨龄，嘉宾:看到没有很大的变化的时候，嘉宾:一定到专业的医院去看，嘉宾:实际上我们骨骼的发育，儿童来说有很多是由于我们一些疾病造成的，嘉宾:我们通过加强营养哎增加乳制品以后，这晒太阳我们还没有改善的时候，一定要去判断我们的原因，嘉宾:否则会影响我们的婴儿的发育，嘉宾:因为有些疾病越早期干预他效果越好，嘉宾:这一点也提醒大家。嘉宾:再有呢，实际上我们孩子呢生长了以后，大概两岁以后能走了以后，这时候那看这个腿型也是非常非常重要的，嘉宾:实际上呢我们这个腿型这个呢我们非常赞常见的 x 星腿， o 星腿，嘉宾:实际上呢这些呢就是说得非常非常简单，让孩子站着，两个腿和膝盖的这些接触面积正常，两个腿的这除了特别肥胖的孩子，实际上两个的膝盖内侧面都会接触，嘉宾:如果不接触的话，它就会有相应的 x 星腿， o 型腿，嘉宾:这个时候呢我们一定要关注它，嘉宾:通过我我们的走路的调整，嘉宾:骨骼的健康的调整，如果不见好转的话，也应该到医院找专业的医生来就诊来判断是更好一些。

主持人:嗯，非常谢谢主任的分享。刚刚主任呢给大家提供了两种不同的方法哈，主持人:也一个是我们可以根据专业的一些数据去进行评测，主持人:一种呢是我们的家长朋友们在日常生活当中可以帮助我们的儿童青上面去测试我们的骨健康是否发育健康的一些指标。对，那其实我想呢，大家啊作为家长肯定掌握的一些专业方法还是比较少的，主持人:如果大家怀疑自己的孩子是否有骨健康方面的问题呢，还是不妨去专业的医院找医生哈，主持人:我们有专业的仪器和一些测量的标准，来为您的孩子去仔细地测量一下我们的骨健康是否正常。主持人:那刚刚我们谈了这么多，我相信有很多的新手爸妈也正在看我们的节目，主持人:因为他们也很关注自己宝宝的骨健康。主持人:但是很多新手爸妈呢，因为毕竟也都是第一次做父母，主持人:有很多的有关于骨健康方面的知识，了解也不是很多，主持人:所以他们有的时候，比如说在抱宝宝的时候，主持人:或者说是跟宝宝玩的时候，主持人:他这个手的力度啊，就有点没轻没重，主持人:可能会有一些姿势并不是很正确，主持人:就会损伤到我们宝宝的骨骼发育，主持人:我们也想请主人来和大家分享一下，主持人:在日常生活当中有没有哪些注意的点可以分享给大家。嘉宾:对啊，首先呢，我们要了解，实际上孩子的发音他有这个规律，嘉宾:一般来说呢，孩子的正常呢3个月左右会抬头，5个月左右会做，做起来，8月会爬，嘉宾:九十个月呢会服务站立，嘉宾:一岁到1岁半的时候可以摆脱，辅助呢慢慢地走路，嘉宾:这个规律呢，我们要一定要，虽然是新手的爸妈一定要知道，嘉宾:因为你不用太着急。有的孩子妈妈爸爸呢一看这个呢，嘉宾:他8个月了还不会走，特别特别着急，实际上呢，每个孩嘉宾:发育呢整个呢这也是一个规律，嘉宾:这个规律呢一定要根据咱们的情况，嘉宾:一般来说到一岁半左右不能行走的时候呢，应该到就诊这些呢，啊，像刚才这主主人说的，实际上我们呢孩子的发育呢，骨骼呢，嘉宾:这个健康呢，一个从外形上来看，嘉宾:一个呢从质量上看，嘉宾:外形上看呢，实际上我们看看他的一些动作知识，嘉宾:这个知识呢，实际上呢，现在呢很多孩子跟妈妈呢，非常甘心，现在就一个孩子，嘉宾:孩子睡觉呢，也看着他，嘉宾:他大儿子怎样得，往往得看着他大点声，嘉宾:实际上孩子呢，在正常特别是咱们一两岁的孩子的时候呢，嘉宾:骨骼发育呢，实际上特相对来说呢，是一个正常的阶段。嘉宾:孩子呢，每个人的孩子呢，嘉宾:睡觉的姿势呢，实际上有各种各样，嘉宾:有的人呢，平躺着，有点俯卧，嘉宾:哎，有点扯，我有的孩子呢，早晨搁这睡觉，晚上等那你看睡一觉跑床底下去了，嘉宾:床床尾去了，嘉宾:所以说呢，实际上这些呢，对于孩子来说呢，嘉宾:有的时候呢，是一个天性，嘉宾:但有的时候呢，在这个发育过程中呢，我们不一定非得过于去干预它，嘉宾:你看呢，嘉宾:俯卧呢，瞅着看着难受，非得是给它睡一会，给他翻过来，睡一会翻过来，这样呢，实际上更影响孩子的睡眠。嘉宾:在这睡觉过程中呢，我觉得最最主要呢，实际上枕头的高低，嘉宾:因为婴儿啊，他的颈椎整体的骨骼发育啊，它正在发育阶段，嘉宾:所以说这个枕头啊，一定要适当，嘉宾:有的呢，都像我们成人似的，嘉宾:哎，这个呢，哎，给它这个枕头非常像模像样的，整个正常的枕头上，嘉宾:如果枕头过高的话，实际上对我们呢，特别是脊颈椎和脊椎的发育，实际上非常非常有害，嘉宾:所以说我们呢孩子的家长，这种新的啊，这个妈妈爸爸千万不能用成人的标准去看待孩子这一点呢，一定要特别特别注意。嘉宾:另外一个呢，实际上睡的床啊，实际上我们新生儿呢脊柱呢发育还没到一定的硬度，嗯，这个床呢，实际上呢我们不让它呢过硬，嘉宾:很多成人觉得这个硬的床对腰椎啊特别好，特别有腰托的，哎，觉得我要做睡硬床，嘉宾:实际上对新生儿呢这个床呢，哎，对于这个呢，稍微远一点更好一点哎，因为它们呢骨骼呢肌肉呢相对比较有脆弱，嘉宾:如果过硬的话呢，嘉宾:对它呢不是特别好诶，对整体上它的发音都不是特别好唉，但是稍微大一点，6个月以后呢，嘉宾:唉，这个孩子已经基本发育的好，已经有一个婴儿的样子的时候呢，这个时候可以硬适当硬一些的床给宝宝睡呢，可能更好一些，嘉宾:因为稍硬的床呢有利于骨骼的发育，嘉宾:人的脊柱呢，生理有个曲度，嘉宾:如果过远的话，让孩子呢，都把它整个的脊柱呢放到这个里头，它比较远，嘉宾:它没有一个应力的刺激它发育呢，嘉宾:容易造成驼背等情况。嘉宾:另外也过远的话呢，嘉宾:孩子呢，如果要是睡觉的时候呢，他有服务啊啥这样的口鼻子遮挡，嘉宾:实际上呢，有的时候呢，还有一些窒息的风险，嘉宾:所以说应该来说稍微硬一点的床可能更好一点啊。嘉宾:再有实际上呢，我们现在能看到的，我们这孩子呢，一个是睡觉，一个是走路，嘉宾:而走路呢，实际上这个部位嘉宾:实际上我们孩子呢，从学习走嘉宾:是不稳，嘉宾:不稳的话呢，我们的刚开始感觉挺好，挺好玩，嘉宾:你看晃晃的，像像企鹅似的，嘉宾:实际上呢，如果老是长期不稳的话呢，嘉宾:应该特别注意，嘉宾:刚开始属于正常的现象，嘉宾:如果要是说呢，长期是这样的话呢，就属于不正常的生理现象，嘉宾:有一些病理的现象出现。嘉宾:走路的部位，嘉宾:这些病理现象呢，是首先是由于缺钙，嘉宾:我们知道钙是银，嘉宾:是体内呢，嘉宾:哎，这一个骨骼呢是一个最重要的营养因素，嘉宾:这样的话呢，我们缺钙了以后，骨骼的生长发育呢，嘉宾:就会影响，嘉宾:骨骼质量不好了，他自然就走路不稳了，嘉宾:唉，这个时候呢，我们可以补些钙，嘉宾:同时呢也要补一些像奶制品这行钙的食物可能更好一些。嘉宾:还有一些实际上我们呢儿童的发育呢，实际上我们长得很正常的人呢，嘉宾:有的时候呢，哎，有，我经常跟患者是愿意说，实际上我们长到这样不容易，嘉宾:嗯，实际上呢，我们从医学上，从儿童到成年，有很多很多的疾病，嘉宾:像我们走路不稳呢，嘉宾:实际上很有一种病叫髋关节发育不良，嘉宾:这种疾病呢，实际上在女孩相对匹男孩发发病率更高一些。嘉宾:如果发现我们走路确实不稳的时候呢，嘉宾:一定要早期到专业的医院去就诊，嘉宾:因为我们早期的话呢，通过我们一些保守治疗的干预，嘉宾:我们的一些知识的调整，嘉宾:一些资质就能巩固治愈，嘉宾:否则的话呢，我们还得选择手术来治疗，诶，嘉宾:这儿童的发育呢，实际上我们走路这方面呢，也要特别特别关注，嘉宾:因为走路呢，除了这个关节的异常以外，嘉宾:实际上我们大脑这会支配我们下肢的功能，嘉宾:所以说有些脑啊脑瘫，或者是一些脑的一些疾病，都会影响到我们走路的知识出现不稳，嘉宾:在这种情况下呢，嘉宾:我们排除前几种情况下，也应该到医院正规的检查啊，嘉宾:看看是不是由是由神经系统造成的，嘉宾:唉，这个人也是一个非常重要的，嘉宾:还有一个非常重要呢，嘉宾:实际上我们能走以后，这鞋是非常重要，嘉宾:实际上1到3岁这个时期呢，选鞋呢，也对于我们婴儿来说非常非常重要，嘉宾:七个月前我们知道孩子呢，他是躺着，嘉宾:这个时候呢我们主要保暖，嘉宾:像我们冬天呢，在东北呢，主要穿着袜子，嘉宾:让婴儿呢能够保暖就会就 OK 了，嘉宾:但是呢随遇到我们一点能做起来能走的时候呢，嘉宾:这个时候呢要用一些啊鞋，嘉宾:这个鞋呢实际上鞋对于我们婴幼儿的发育非常非常重要，嘉宾:一定要选择包裹性好的，有一支撑性的圆底的，幼儿血可能更好一些。嘉宾:总之实际上我们平时对于这个婴儿的这个骨骼健康，嘉宾:不光是我们抗的个儿的高啊，嘉宾:实际上我们的走过的姿态足到外形，嘉宾:同时我们的睡觉的姿势，床位的，床的床垫的选择，有很多很多科学在里头。

主持人:好，非常谢谢主任的分享。主持人:那刚刚的主任谈到了我们在日常生活当中给广大新手爸妈的一些建议，主持人:让他们如何关注宝宝的坐卧躺走，主持人:从不同的阶段去呵护好宝宝的骨健康。主持人:那其实呢，我们在日常生活当中呢，也会常常听到一句话叫做缺什么就补什么啊，吃啥补啥。主持人:所以呢，有很多的家长朋友们呢，觉得自己的孩子可能啊这个骨健康方面有一些不太发育的良好的地方，主持人:就认为孩子应该要想长得高，那就多喝骨头汤啊，这种认知不知道是否正确，主持人:我们也来请主人来给大家判断一下这种认知是否正确。主持人:另外就是如涵如何该科学地给宝宝进行这个呃营养补充，来促进宝宝的骨骼发育。嘉宾:哎呀，嘉宾:动物的骨头呢，确实含有非常多的钙，嘉宾:几乎占全身呃钙的含量的90%以上，嘉宾:但这种钙呢，属于生物钙，嘉宾:很难与骨头分离，嘉宾:即使通过长时间的熬制啊，产生出啊容易供人吸收的油腻钙的量微乎其微。对，所以说不鼓励在宝沃生长时期长期过量的和骨头汤。嘉宾:嗯，实际上呢，嘉宾:骨汤里头呢，实际上含有着大量脂肪，嘉宾:所以让我们喝骨头汤觉得越鲜越越觉得好喝，实际上脂肪的含量特别多。嘉宾:嗯，孩子呢，实际上我们现在呢肥胖的孩子非常嘉宾:您知道，补充这么的脂肪对孩子的发育呢不是很好，嘉宾:另外一个吃这么多的脂肪呢，会出现消化不良，嘉宾:腹泻等这些情况，嘉宾:因此呢，嘉宾:我们也想骨骼健康，不建议宝宝呢喝骨头汤。嘉宾:嗯，嘉宾:与骨骼生长发育相关的营养呢，实际上呢，钙非常非常重要，嗯，嘉宾:骨细胞的增生和肌肉脏器的发育都离不开钙，嘉宾:嗯，除了钙以外呢，还有蛋白质啊，维生素，嘉宾:镁，铁，锌等矿物质，嘉宾:这些矿物质都叫微量元素，嘉宾:微量元素缺乏对孩子的危害呢，嘉宾:一般呢实际上非常非常大，嘉宾:会影响孩子的生长发育，嘉宾:内分泌，神经系统，嘉宾:如果缺锌会影响核酸，蛋白质的合成，嘉宾:对孩子的生长发育会有影响，嘉宾:困可能会出现多动症啊，咬手指头啊，发育迟缓的症样。嘉宾:缺锌呢还会导致生殖器发育的不良，智力低下，嘉宾:缺铁呢也可以导致儿童性贫血。嘉宾:同时呢，微量元素呢还会干扰咱们内分泌的功能，嘉宾:比如呢锌，嘉宾:铜缺失的时候会影响脑垂体和肾，肾腺的内分泌功能。嘉宾:迎同时呢我们缺铁的孩子呢会出现一些行文的改变，智力低下嘉宾:点的缺乏会影响中处神经系统的发育，嘉宾:导致4岁的症状，嘉宾:所以说微量元素呢还会影响神经系统的发育，嘉宾:这我们骨骼想正常的发育呢，实际上我们呢知道钙非常非常重要，嗯，但是呢，实际上呢，我们除了钙以外还有需要这么多的营养物质，嘉宾:因此呢，我们呢应除了补钙以外，还要补到其他这些呢，嘉宾:实际上我们婴儿出生后呢，为什么提倡母乳喂养呢，实际上母乳就含有很多，是这样，嘉宾:但是呢，现在我们随着生活压力啊，生活节奏的改变，很多的新嘉宾:这些母亲呢，母乳非常不足，嘉宾:这样的话怎么 ban 呢？实际上选择一些奶粉可能更好一些，嘉宾:这些奶粉呢叫配方奶粉，嘉宾:配方奶粉呢就是说的它除了奶以外还加了一些，嘉宾:但是实际上奶粉它是从牛奶来的，嘉宾:这个奶源非常非常重要，嘉宾:我们知道骨骼的发育呢，除了钙以外，还需要蛋白质，嘉宾:其他的，实际上我们像现在很多的奶源呢，嘉宾:这些呢非常讲究，嘉宾:像我们像涓山奶牛或者优子的 A2奶这些呢，它就有很多的优势，嘉宾:像尖山奶呢，它就蛋白质很多，嘉宾:含量很得多，嘉宾:像 A2奶呢，嘉宾:它呢呢，它就让我们婴幼儿呢好消化。嘉宾:因此呢，嘉宾:实际上呢，我们选择的时候，这配方奶粉呢，首先要看它的奶源，嘉宾:另外一个呢，嘉宾:实际上呢，我们呢，现在知道骨骼的健康，除了钙以外，还有需要其他，嘉宾:所以说呢，要注意我们的孩子呢，消化呀，各方面有没有其他的事情，所以说要关注它一下呢，有没有含有益生菌呐，嘉宾:OPO 啊， CPP 这些营养物质，嘉宾:哎，这些呢才让呢我们的孩子呢婴儿呢健康的成长，嘉宾:同时呢更容易消化吸收，嘉宾:再有呢，实际上骨骼的发育呢，实际上和运动密切相关，嘉宾:所以说我们针对的孩子在不同时期采用不同的运动，嘉宾:我们在床上让孩子呢可以玩一些游玩，嘉宾:当他能走路的时候呢，才开启一些走路的运动，当能跑的时候，因为他这一些相应的运动，对于骨骼的健康非常非常重要。