冬季流感来袭,预防流感有妙招,内附常用的中医方药

Fri Jan 10 17:58:45 CST 2020

流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所发生聚集性疫情。哪些人容易得流感?流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群,亦可发生在一般人群。

流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。

把流感说的通俗易懂点就是一感冒就感冒一片。如:一个科室大部分人员或全体人员感冒,某个学校的某一个或几个班级大部分学生或者某个厂矿的职工短时间内相继出现感冒发烧的情况。

中医认为,流感多属温病。温病上受,自口鼻而入,首先犯肺;肺受火气之邪,上熏于咽喉,故多起病急,已以发热为主,发热重恶寒轻,头痛,咽喉肿痛,口干口渴等;若肺失清肃,还可见咳嗽,舌象多舌尖红苔薄黄。

方药首选吴鞠通《温病条辨》中的“银翘散”,该方以银花、连翘两味药辛凉透邪,芳香辟秽,清热解毒,为君药;配以小量的荆芥、淡豆豉辛温之品助君药开皮毛而祛邪,桔梗、薄荷宣肺利咽,竹叶、芦根清热生津,生甘草清热解毒。诸药合用,已达辛凉透表,清热解毒之效。

方药:银花30 连翘30 桔梗18 薄荷18 淡竹叶12 生甘草15 荆芥12 淡豆豉15 牛蒡子18 芦根18

此方多用以治疗热证,临症要变通不可拘泥,寒证不宜。

附:预防流感小妙招

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播:

①保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;

②勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等;

③避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;

④出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;

⑤流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

本文为【互联网+健康中国科普大赛】参赛作品,内容由副主任医师以上级别医生把关,人民好医生专家委员会审核,作品版权为作者和人民网·人民健康共有。

参考文献

陈淑长,迟景勋. 中医. 北京: 人民卫生出版社, 1996:1 

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