胃不舒服，按摩哪些穴位可以帮助缓解？

有胃部不适的人，可以按摩中脘、内关、足三里等穴位，每个穴位约3分钟。对于胃胀嗳气等消化不良人群，可以饭后半小时，用指端或掌根在中脘穴上揉按，约5－10分钟。