健康问答 · 科普解答

冠心病患者应当如何运动?

发布时间:

科普解答

保持适量运动,不要太剧烈,根据个人的身体条件和耐受程度选择运动方式。 冠心病患者可根据情况选择以下7种运动:步行及慢跑、骑自行车、游泳、体操、太极拳、气功、垂钓。运动时的心率以达到(220-年龄) 60%左右为佳,低于这个数运动效果不大;高于(220-年龄) 85%,会比较危险。

内容来源

来源:人民好医生健康科普语料数据库

查看原始语料详情

查阅来源手册:冠心病

相关问答

健康科普仅供参考,具体诊疗请咨询专业医生。