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绿豆汤可以当水喝吗?

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科普解答

不可以。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效,但却不是所有人都能把绿豆汤当水喝。从中医的角度看,属寒凉体质的人(有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者)不能过多饮用,尤其是冰豆汤,如要食用绿豆,可以选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。

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