按摩哪些穴位防中暑？

少冲穴 ： 少冲位于小指末节桡侧，指甲旁 0.1寸处，具有生发心气、醒神的作用，可以 通过按摩少冲穴 舒缓身体疲劳，减轻中暑带来的不适感。 太阳穴 ： 位于眉毛外侧 1/3处、眉端上方凹陷处，当发觉有头晕不适时，可用拇指指腹轻揉太阳穴，可帮助缓解中暑带来的头晕头痛感。 内关穴 ： 内关 穴 位于手腕横纹上 3横指，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱（即手臂内侧可触摸到的两条索条状筋），内关为手厥阴心包经的络穴，能够宁心安神、缓急止呕，对于缓解中暑带来的心悸、恶心、胃脘部不适具有很好的效果，按揉时还可以搭配合谷穴， 可 增 强 疗效。