按摩哪些穴位远离“情绪中暑”?
科普解答
膻中穴 : 位于人体两乳头连线的中点,是手厥阴心包经的募穴,也是八脉交会穴中之气会。黄帝内经云: 膻中者,臣使之官,喜乐出焉 ,膻中主管心气之充盈,按摩此穴位可以帮助缓解负面情绪。 太冲穴 : 肝经的输原穴,中医里肝主调节畅达情志,肝气太旺易怒,肝气不畅则情志抑郁,而通过按摩太冲穴可以起到疏肝理气,缓解焦虑的作用。
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健康科普仅供参考,具体诊疗请咨询专业医生。
膻中穴 : 位于人体两乳头连线的中点,是手厥阴心包经的募穴,也是八脉交会穴中之气会。黄帝内经云: 膻中者,臣使之官,喜乐出焉 ,膻中主管心气之充盈,按摩此穴位可以帮助缓解负面情绪。 太冲穴 : 肝经的输原穴,中医里肝主调节畅达情志,肝气太旺易怒,肝气不畅则情志抑郁,而通过按摩太冲穴可以起到疏肝理气,缓解焦虑的作用。
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