寒冷季节穿得越多越好。

这种说法不正确。 冬三月，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺 冬天应该适度避寒保暖，以保护正气不伤，但并不代表衣服越多越好，过度包裹，反而容易稍微一活动就出汗，毛孔就容易打开，加之天气寒冷，风邪就会挟寒而入，反而极易伤风寒。