"产后糖妈妈：如何避免产后糖尿病？"

主持人:嗯嗯嗯，好的，谢谢郭教授。主持人:那我们也知道呃也是据一些相关的统计显示呢，约70%的呃妊娠期糖尿病患者，他在产后的10年左右啊，可能会变成2型的糖尿病患者，嗯，那么为了避免日后再成为糖尿病，主持人:呃再得糖尿病，我们的糖妈妈在产后应该注意什么呢？嗯，嘉宾:产后呢，特别要注意的就是呃一定就是因为我就还是说就现在的能量供应和20年前，30年前是完全不一样的，嗯那个那个时候确实是能量欠欠，嘉宾:所以呢，在哺乳的时候一定要多吃啊，多喝那个汤啊什么的，哈哈啊这些，嘉宾:但是现在呢就是可能不需要这样吧，其实呃能量完就是就是营养完全够，嗯，所以产产后呢，一定要注意，就是说还是要有一个合理的热量的摄入啊，当然也不能说呃为了是呃尽快的让体重下降啊，那个因为很多人就是呃要要觉得身材变了，简直都走形了，要使使劲控制体重，嘉宾:就热量不够啊，仍然不够，那你肯定孩子啊，就是哺乳啊，奶也那个呃就是可能就会不够啊，但是所以这个时候但是也是仍然要监测血糖主持人:啊，就是产后还是要嘉宾:对，还是要监测啊，嘉宾:因为那个跑鞋嘉宾:母亲在这个时候吧就我们都有这个计划，就是随访，就是如果你发生妊娠糖的病，嘉宾:产后呢，多长时间要回来随访，嘉宾:然后我们有时候还主动地去呃，通知这些患者回来随访他们好些人因为确实也理解吧，嘉宾:就是初为人母哈，嗯，那个万事突然这孩子呱呱坠地了，又喂奶又换尿布，嘉宾:然后又有的时候自己也大家太忙了，嗯，顾不过来，嘉宾:可能就只考虑孩子就不考虑自己了，嗯啊，但是呢，嘉宾:可能恰恰呢就是说该治疗的时机呢，就有的时候就延误了，嗯啊，就这种情况，所以还是要早一点的，嘉宾:那个该该案期的，尤其是这种，要有人通知你啊，你应该回来随访了，去查查血糖。嘉宾:那你也积极地回来去检查啊，这样呢，发现问题呢，自己及时的嘉宾:呃，非常好的干预一下会。这个早一点的干预啊，起码你知道你不能再无限制地吃了。嘉宾:对啊，你要控制了。嘉宾:然后实在不好呢，还得继续再用点胰岛素，把血糖降得满意的水平吧。嗯啊，不能。嘉宾:当然，这个时候呢，可能就不像那个怀孕的时候那么严苛了，频繁了。控制吗？控制啊，就不用那么严苛了。嗯，但是至少要知道自己的血糖是什么样子。我应该是不是该用药了。要要有这样的然后呢？每一年这样的那个就是妇女吧，嘉宾:如果他血糖是正常了哈，嗯啊，还好，就是这种人呢，可能到35岁40岁以后哈，嘉宾:呃，要每年都测血糖啊啊，但是如果血糖一直都有点不正常，那每年都应该有一个很好的检查。嗯，要看要做个呃糖耐量试验啊，要做做糖化血红蛋白啊，看看血糖是不是该治疗了。嗯啊，因为有的人可能一直是糖耐量异常，嘉宾:可能现在暂时不用药啊，但是可能明年后年血糖就又升高了，嘉宾:就该开始用药了。