适合新手爸妈的宝宝奶粉挑选攻略：选择高品质奶粉需注意奶源与营养成分！

主持人:嗯，特别感谢泽主任啊，不仅仅是为大家讲解了这个吸收不好背后是什么样的原因，主持人:其实也给大家推荐了一些比较易于吸收的一些物质和产品，同时也给大家分享了我们食疗的方法哈。嗯，告诉大家如何去制作一道让小朋友喜欢又容易消化吸收的食物，大家在家中呢，不妨尝试起来，主持人:为自己的婴幼儿的小朋友呢去做几道新的菜啊，就像刚刚主任介绍到的这个啊，鲫鱼萝卜汤啦，焦米汤之类的，试一试，说不定自家孩子这个消化吸收功能就会有一个质的改善。嗯，那其实对于很多新手爸妈来说，市面上呢有品种繁多的各类配方奶粉，主持人:很多家长在选择奶粉的时候其实是比较迷茫的，主持人:也想请主人来和大家分享一下，您认为他们在选择配方奶粉的时候应该注重什么？特别是有一些婴幼儿啊，他们肠胃不太好，消化吸收功能不太好，主持人:该如何选择适合自己的配方奶嘉宾:啊？首先的话，我们说嘉宾:呃，小孩如果0-6个月最好是纯母乳喂养啊，纯母乳喂养的话，其实我们就基本上能达到他所有的这个营养的要求，嗯啊，但是随着它的增长，因为我们今天讲的是婴幼儿，什么叫婴幼儿呢？嘉宾:那就是婴儿是出生到1岁以里的，嘉宾:一岁到3岁的那叫幼儿，所以0到3岁呢，嘉宾:我们称婴幼儿，嘉宾:所以一般的话，我们说不同的年龄段呢，嘉宾:我们选择的奶，配方奶粉也好，我们家的辅食呢，也会略有不同，嘉宾:比方说0-6个月，我们体体禅纯母乳喂养，嘉宾:如果说这个母亲确实是奶不好啊，或者是没办法喂养，生病了，嘉宾:那这时候我们选择的配方奶粉一定是0-6个月的，因为配方奶粉也分啊，初始小婴儿啊，然后嗯，0-6个月的，6-12月的，然后是呃，一岁到3岁的，嗯，我们要选择不同年龄段的配方奶粉，嘉宾:因为它里面的营养元素的话，对各个年龄段的这个婴幼儿是不一样，嗯，那0到6个月，我们就选择一些这个配方的，因为它这里面主要一些高蛋白，高脂肪，嘉宾:碳水是很少的，嘉宾:那这个就特别适合这个年龄段的，它的生长发育期的这个婴儿，婴儿如果是说往上涨了，那我们可能是呃，比方6-12月，那这个时候他的需要的一些营养素开始增加了，嘉宾:碳水要逐渐的增加，嘉宾:我们也可以实际上增加一些维生素呀，嘉宾:矿物质，膳食纤维啊，就可以选择这些奶粉或者辅食。嘉宾:再往再往后了，比较大的1-3岁，他需要的营养更多了，嘉宾:那我可能就是蛋白质，脂肪，碳水化物，维生素，矿物质，膳食纤维这一样素需要量也是在增加的，嘉宾:那这个时候还是要控制一些脂肪，嘉宾:还有一些呃糖类，不要让小孩长得太胖，嗯，营养够了就好啊，嘉宾:然后同时要做到食物的多样化，嘉宾:然后让小孩呢能够营养均衡，有一个健康的成长，嘉宾:那在这呢我们说对我们婴幼儿选择配方奶粉是非常重要的，嘉宾:除了按他的月龄，他的年龄段来选择以外，嘉宾:这个奶粉的品质也非常重要，所以我们要看这个奶源，嘉宾:这个奶源一定要好，因为只有好的奶源你才能出高品质的嗯这个奶粉，所以现在我们好的比方说呃，那个君生奶粉是吧，嘉宾:啊决胜奶源，然后还有就是见到 AR，嘉宾:AR 是吧，那个 AR 的杯塔的，这个是醪蛋白型的，这种倾斜亲嘉宾:就是亲和力比较强的，吸收力比较强的，我们简称 A2来源的，嘉宾:那这种呃奶源的话，其实你就觉得诶一个奶粉，一看这种奶源你觉得是比较好的，嗯，还有这个奶粉的话，除了我们普通的一些蛋白呀，啊，脂肪啊，维生素矿物质的话，嘉宾:现在的有有些奶粉已经升级了，嘉宾:它特别适合我们这个小宝宝们，嘉宾:它是一些我们婴儿的都是配方奶粉吧，嘉宾:它里边可能就些乳清蛋白，嗯，乳清蛋白呢，被称为蛋白质之王，嘉宾:嗯，它的氨基酸模式跟我们呃成人体的氨基酸模式特别，嗯，特别一样。那现在还有水解的乳清蛋白，嗯，嘉宾:水解乳清蛋白的话，它就是把大分子变成小分子，嘉宾:更利于我们宝宝消化吸收，尤其是一些胃肠功能不太好的。对，嘉宾:那还有一种呢，叫阿法乳白蛋白呀，嗯，被它乳乳白蛋白呀这些很多了，嗯，这些都可以提高免疫力啊，嘉宾:促进钙的吸收。嘉宾:那除此之外，嘉宾:有的这个奶粉里边还会加一些益生菌加益生源，嘉宾:调节宝宝宝的肠道的菌群也非常的重要。嘉宾:那还有些可能还会有些 OPO，嘉宾:嗯， OPO 是什么呢？可能有的家长不太明白，嘉宾:它其实是一种结构性的脂肪。嗯，这种结构性的脂肪呢，它它促进钙的吸收，不会说形成，嘉宾:让我们的这个钙形成钙罩什么的哈，嘉宾:然后就很快地把钙的流失，嘉宾:它更利于我们的，嘉宾:呃，这个就是钙的吸收，因为钙的话，构成婴儿骨骼，牙齿的健康很重要。嘉宾:但还有一些 CPP 啊这些啊，我们都是有用的。嘉宾:嗯，然后呢，它能够促进一些呃，矿物质的吸收，嘉宾:所以说你光有矿物质，你再肠道吸收得好，它是一个好的载体，都可以。嘉宾:我们就是选择奶粉的时候呢，就是还有一些对大脑有用的，嘉宾:对大脑要特别有用的，嘉宾:我们除了对就是说这个身体好，提高免疫力，嘉宾:我们一些 DHA 啊，嘉宾:Ara 啊这些是吧，嘉宾:DHA 我们俗称脑黄金二十二碳硫酰酸，嘉宾:当然还有 Ara 是什么呢？嘉宾:二是碳次席酸，叫花生次席酸，嘉宾:他们对我们的大脑视网膜神经的生长发育都非常重要，嘉宾:因为这是小孩的视网膜，嘉宾:我的神经系统，包括我的我的脑细胞都在嘉宾:都在非常快速的发育的时候，嘉宾:我们把这些营养食物给它做足了的话，嘉宾:那这个小孩将来可能会身体更健康，也更聪明啊，这是我们希望是就培养的一个健康聪明的宝宝，我想我们离他又更近了一步，嘉宾:这些都是要考虑到的，