心脏支架术后，还是不能运动吗？

    大部分患者在确诊为心脏病后，就不敢剧烈运动了。剧烈运动诱发心脏病，进而导致猝死的案例经常见诸报端。那么冠心病患者在置入心脏支架后，是不是也不能运动呢？

    患者置入心脏支架前后，确实对运动的影响不太一样。置入支架前，患者有明确的心绞痛症状，但因为没有明确冠脉狭窄的程度，所以临床上医生会建议患者少运动、多休息。而置入心脏支架后能够完全重建血运的患者，其术后血管和正常健康血管的粗细几乎一致，没有残余狭窄。对于这样的患者，临床上鼓励运动，而且鼓励长期坚持。我们推荐给患者的运动种类有很多，包括慢走、慢跑、游泳、打乒乓球或羽毛球等。患者一天至少运动30分钟，每周坚持3～5天。

    术后坚持规律运动，是维护支架内不再狭窄的重要因素。通过运动，患者可以控制血脂、血糖、血压，好处很多，还不用完全依靠药物。但运动时要量力而行，掌握好强度，有条件的患者最好在运动前请医生做个评估。