健康是幸福生活最重要的指标,也是保障老年人参与社会活动的重要基础。健康老龄化是推进健康中国战略的重要内容,也是实施积极应对人口老龄化国家战略的重要举措。
今年2月27日-3月5日是国际带状疱疹关注周,带状疱疹是一种高发于50岁及以上中老年人的感染性疾病。在主题为“提高预防意识共促老年健康”的系列媒体沙龙中,与会专家就老年人提升疾病预防意识、关注中老年健康因素等内容进行了交流。
有效保障老年健康科学认识预防接种
生活中,我们可以通过加强锻炼身体、注意休息、营养均衡等方式来保持健康,除了这些良好的生活习惯外,及早接种疫苗也是保障健康的重要手段之一。四川省疾病预防控制中心免疫规划所副主任医师刘家洁表示,提高老年人健康水平,要坚持预防为主方针,接种疫苗就是重要的预防手段。通过预防接种,可以预防感染,减轻可预防疾病的疾病负担,从而共促提高老年人群的健康素养水平。
疫苗接种后可刺激人体免疫系统产生特异性体液免疫和细胞免疫应答,使人体获得对相应病原微生物的免疫力。疫苗也有多种分类,按抗原性质和制备工艺可分为减毒活疫苗、灭活疫苗、亚单位疫苗等。其中,减毒活疫苗的历史最为悠久,比如最早的天花疫苗,对病原体进行减毒处理得到致病力减弱、免疫原性良好的由完整病毒组成的疫苗。灭活疫苗通过理化方法灭活病原体,使其无致病力而仍能够激活人体免疫反应。
葛兰素史克(中国)投资有限公司疫苗医学部负责人和云鹍表示,新技术研发的疫苗可以在产生良好诱导免疫反应的同时,不引起临床症状。此外,合适有效的佐剂对提高疫苗的保护性至关重要。例如对于免疫功能逐渐衰退的老年人,产生强而持久的免疫应答是研发的关键。
老年人可接种这四种常见疫苗避免慢性病和感染性疾病的双重威胁
刘家洁介绍介绍,随着年龄的增长,老年人免疫机能下降,加之清除外来病原体的能力也在下降,所以老年人罹患感染性疾病的风险显著增加。老年人自身也存在着各种基础疾病的情况,比如很多老年人都有心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道等疾病。如果出现感染性疾病,会加重其慢性病的影响,严重降低老年人的生活质量,疾病的经济负担也会随之加重。
目前我国老年人除新冠病毒疫苗外,可接种疫苗还包括流感疫苗、肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗等。刘家洁介绍,60 岁及以上的居家老年人患流感后死亡风险最高,也是新冠感染后重症和病死的高危人群,是流感疫苗接种的重要目标人群,为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护,最好流感流行季前完成免疫接种。肺炎链球菌引起的肺炎球菌性疾病是65岁以上老人及有基础疾病人群的常见疾病,也是导致这些人群死亡的重要原因,接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎链球菌感染有效的手段。此外,带状疱疹也是老年常见疾病,它引起的疼痛是影响患者生活质量的最重要的一个因素,目前尚无特效药,但可通过接种疫苗进行预防。