慢性前列腺炎可以选择哪些锻炼方式？

慢性前列腺炎患者可以适当进行提肛运动和深蹲锻炼，膝关节活动不利而不便深蹲的情况下可选择游泳、打太极拳、打门球、慢跑或者快步行走等锻炼方式，每天或者隔天坚持 1～2小时，可有效促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，促进前列腺液的分泌，以达到减轻疼痛、消除炎症的目的，进而在一定程度上可以改善尿频、尿急等前列腺炎症状。