"长期管理慢病之健康生活方式建议"

主持人:自己没在意的时候，对，嘉宾:可能他会提醒你。嘉宾:另外呢，嘉宾:把你的指标晒一晒，嘉宾:让医生看看到底你的指标控得是不是理想。嘉宾:第三就是要定期把药打了，嘉宾:包括去跟医生交流用药之后的一些感受，嘉宾:其实这些对医生也是帮助，嘉宾:因为医生去看不同的病人，用同一个方法，每人表现不一样。嘉宾:嗯，那医生且是也是要通过病人嘉宾:每一个病例来学习，嘉宾:所以相互的促进也是非常重要的。嘉宾:这几个方面都是作为一个病人长期管理慢病的非常重要的啊。主持人:嗯，在日常生活饮食方面啊，你有什么建议给到大家？嘉宾:嗯呃，嘉宾:饮食，嘉宾:到底什么是健康饮食，有太多的资讯啊，特别是啊，这个时代，我们去看互联网的信息，嘉宾:看各种的短视频啊，各种的这种呃，嘉宾:朋友圈或者是别人发给你的信息