健康科普 · 短视频

盆底肌知识知多D

Name: 盆底肌知识知多D
Uploaded: 2023-11-16T08:00:30Z
Channel: 黄丽婷
Description: 过运动来增强盆底肌肉群的力量，也就是“凯格尔运动”，来改善盆底肌功能。

创作者：黄丽婷发布于 2023-11-16

视频简介

过运动来增强盆底肌肉群的力量，也就是“凯格尔运动”，来改善盆底肌功能。