肩颈酸痛、头晕手麻，怎样让颈椎老得慢一点？

颈椎病可引发颈部肌肉疲劳痉挛、头晕头痛、手脚麻木、走路脚踩棉花感等一系列症状。长期低头伏案工作、颈部过度运动、睡眠姿势不良、枕头高度不合适、坐位或站立姿势不当等都容易诱发颈椎病。

11月24日15:00至16:00，人民日报社旗下新媒体平台“人民好医生”与国家中医药管理局办公室联合推出的“千名医师讲中医”系列直播将邀请北京中医药大学第三附属医院康复科主任秦丽娜做客直播间，为大家详细讲解颈椎病的预防和治疗方法，千万不要错过。