提高免疫力，合理营养为健康保驾护航

中国自古以来都讲“民以食为天”，可见饮食在人们心中的重要性。从身体机能来看，科学、营养的三餐提供了每日所需能量。现今，“吃出免疫力，提高抵抗力”不仅仅只是一句口号，我们可以通过合理的营养搭配、科学的食物组合来满足人体所需各种营养素，提高免疫力。 一般来讲，人体所需营养量该如何衡量？良好的饮食习惯有助于身体健康，那么该如何通过饮食提高免疫力？保健品是否真的能提高人体免疫力？ 2020年5月21日（周四）上午9:30，人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端将邀请中国医学科学院北京协和医院临床营养科副主任、中国营养学会临床营养分会主任委员陈伟教授进行视频访谈，与大家在线分享通过饮食提高免疫力的方法。