人民好医生权威健康科普 精彩呈现
近期流感来时汹汹，发热门诊人满为患。
一、流感症状是什么？和普通感冒有什么区别？
相比普通感冒（鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等局部症状），流感的全身症状比较重，主要为高热（39~40℃），乏力、肌肉酸痛、头痛、咽痛、干咳、全身不适等，部分病人会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。婴幼儿症状可不典型。
二、哪些人群是重症流感的高危人群？
1、年龄＜5岁的儿童（尤其是＜2岁更容易发生严重并发症）
2、年龄≥65岁的老年人
3、孕妇及围产期妇女
4、肥胖者（BMI≥30kg/m2）
5、有基础疾病者（慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等）
三、得了流感要注意什么?
非住院患者应居家隔离，保持房间通风，戴口罩，注意避免传染给周围人。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。
大多数没有并发症的流感患者，发热可持续3~5天，疾病一般持续10天左右。居家时密测病情变化，尤其是老人和儿童，如出现持续高热超过3天、剧烈咳嗽、呼吸困难、紫绀、胸痛、胸闷、剧烈头痛、意识障碍等情况应及时就医。
四、流感如何预防？
1、建议每年接种流感疫苗，尤其是65岁以上老年人、6个月~5岁儿童、６月龄以下儿童家庭成员和看护人员、孕妇、慢性病患者、医务人员等重点人群优先接种；
2、勤洗手，戴口罩，避免用手摸眼、鼻、口；
3、保持环境清洁、通风，近期避免到人群密集场所，避免接触呼吸道感染患者；
4、多休息，避免熬夜、劳累及饮酒，适当锻炼，增强抵抗力。