基础皮肤护理三部曲:
清洁、保湿、防晒,是基础护肤的三个最重要的步骤。前两期,小编已经为大家介绍了怎么正确的清洁和防晒,这一期,将为大家解答“皮肤为什么会干燥”“怎样正确的保湿”等大家都关心的问题。
临床工作中,小编常常遇到三种病人~
病人一:医生,我的脸总是脱皮,有什么药可以改善吗?
病人二:医生,我是油性皮肤,经常长痘痘,我是不是不能用保湿霜?
病人三:医生,我的皮肤非常敏感,是不是什么护肤品都不能用?
皮肤屏障功能
皮肤角质层含水量为20%-35%,如果低于10%皮肤就会干燥、粗糙、脱屑。屏障功能是皮肤非常重要的功能之一。皮肤的屏障功能形成了对皮肤的“保护膜”,保证皮肤中的水分、电解质等不丢失,保证皮肤的湿润。皮肤屏障功能一但破坏,皮肤就会像干枯的土地一样变得粗糙、紧绷,甚至出现脱皮、皲裂。
皮肤屏障由我们皮肤表面的皮脂膜和“砖墙结构”所组成。我们的皮肤中的角质形成细胞就像“砖墙结构”中的“砖块”,而细胞之间的脂质和天然保湿因子则组成了“砖墙结构”中的“灰浆”。只有具备了完整的皮脂膜和稳固的“砖墙结构”,才能具有完整且功能正常的皮肤屏障。
皮肤屏障为什么会被破坏?
生理因素
很多人生来皮肤就很干燥,与遗传相关;而老年人则因为皮脂腺分泌功能减弱、天然保湿因子分泌减少、表皮变薄、汗腺分泌功能减弱等原因,皮肤相比于年轻人更加干燥。
环境因素
在寒冷的冬季,温度降低,汗腺皮脂腺的分泌会减少;在炎热的夏季,紫外线强烈,导致皮肤屏障功能破坏;在空调房中,空气干燥,皮肤水分丢失增多;在大风天,空气流动加强,加速皮肤表面水分蒸发。以上这些环境因素都是不能忽视的导致皮肤干燥的因素。
习惯因素
不正确的生活习惯是导致皮肤干燥的常见原因,如过度清洁、过度去角质、过热的水洗澡等。
病理因素
一些疾病,如特应性皮炎、银屑病等,会导致皮肤屏障破损。
医源因素
外用或口服一些药物会导致皮肤的干燥,如长期外用糖皮质激素,外用或口服维A酸类药物等。