雀斑是怎么形成的？

雀斑是常见于面部的一种褐色点状色素沉着斑，有遗传的倾向，为常染色体显性遗传。它常在儿童时出现，尤其多在3-5岁左右出现，女性多于男性。雀斑的发展与日晒有关，故色素斑点多限于露出的部位，最多好发于面部，特别是鼻和两颊部，此外手背、颈与肩部也可以出现。随季节变化，雀斑会有加重或减轻，夏季斑点数目加多，色加深；而冬季相反，会明显减轻，原因是在接受日光、X线、紫外线照射后，表皮中黑素体迅速变成氧化型而使皮疹颜色加深、形态变大、数目增多，从而形成雀斑。

雀斑应该如何预防？

预防：避免日晒和应用合适的防晒剂是防止雀斑加重的一个重要手段。建议多吃一些抗氧化，有利于减少色素生成的食物，如富含维生素C、维生素E及维生素A的食物，如柠檬、草莓、葡萄、豆制品、西红柿、牛奶酸奶等。然而仅通过上述方法仅仅可以防止雀斑加重，却不能去除雀斑。

雀斑应该如何治疗？

目前最常用的方法主要有强脉冲光、调Q激光（ns级，包括Nd：YAG 1064/532nm激光、755nm翠绿宝石激光、694nm红宝石激光）以及皮秒激光（ps级）。

强脉冲光（光子嫩肤，IPL），除了可以祛除雀斑等浅表色斑外，还可以同时解决红血丝以及美白嫩肤的问题。一般强脉冲光祛除雀斑大概需3~5次, 间隔3~4周左右治疗，治疗后色斑会有短期加深现象，无明显不良反应，恢复快，无怠工期。

调Q激光以及皮秒激光袪斑和光子袪斑的区别在于激光的靶向目标明确，一般治疗1~3次，间隔3~12个月不等，单次祛斑效果较好，恢复较快。

当然激光治疗方法的选择及疗程的安排也会因雀斑的病情及类型而有所变化。需要注意的是，所有的祛斑治疗都应该在正规医院由专业医生进行操作！并且使用哪种仪器进行雀斑治疗才能获得最好的疗效，也是需要医生根据患者皮损情况来进行评估判断后去选择决定。