有这些情绪反应就意味着心理不健康吗?

Wed Sep 17 09:41:41 CST 2025

面对重大事件,人们出现短期的应激性的情绪反应都是正常的、可以被理解的,且相对短暂,这些反应随着时间推移可逐步自行消退。

    然而,长期应激或压力、病情变化、病情和治疗的不确定性、环境支持不足等因素影响下,则可能造成不良情绪反应持续存在,影响心理健康,甚至发展为心理障碍。

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