对！生命早期的压力会让孩子出现焦虑行为和杏仁核的变化，这些变化在压力因素消失之后长期存在，影响大脑发育，造成脑细胞损伤，甚至引发大脑回路的变化，也会增加成年期吸烟、酗酒等不健康行为的风险。
儿童运动对大脑发育、大脑功能有显著的积极影响。运动促进神经细胞繁殖，加强其相互连接，从而有效防止神经受损生长因子增多，促进突触可塑性。与过去认为经常运动让人无法在学习时“坐得住”的担忧不同，现在多项研究显示，运动能促进更有效率的学习和更优异的学业成就。
