补血常见误区有哪些? 2025年07月17日 来源:贵港市人民医院 “贫血只需食补”? 中重度贫血需药物干预,食补仅是辅助。 “喝红枣水、红糖补血”? 植物性铁吸收率低,效果有限。 “贫血是小问题,长大就好”? 长期贫血可导致智力、运动能力落后。