从肠道健康到虫媒防护指南

　　夏季气温升高、湿度增大，各类病原微生物繁殖活跃，肠道传染病和虫媒传染病进入高发期。天津市疾病预防控制中心传染病预防控制所主任医师吴伟慎指出，手足口病、细菌性痢疾等肠道传染病主要通过“病从口入”的途径传播，致病源包括致泻性大肠杆菌、沙门菌、诺如病毒等。这些疾病常表现为腹泻、恶心、呕吐等症状，严重时可导致脱水甚至危及生命。

　　针对肠道传染病预防，吴伟慎强调需把好“饮食卫生关”：饮用水需煮沸后饮用，食物和厨具要严格生熟分开，剩菜冷藏不超过24小时且再次食用前需彻底加热，避免生食水产品。同时要养成良好卫生习惯，饭前便后、外出回家后及时洗手，避免暴饮暴食及食用腐败变质食物。若出现腹泻症状，轻度者可通过调整饮食和休息缓解，若伴随高热、黏液脓血便或脱水症状，需立即前往医院肠道门诊就医。

　　随着暑期旅行增多，蚊虫、蜱虫等病媒生物活动频繁，吴伟慎提示要防护疟疾、登革热、发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病风险。