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春天也是过敏的高发季节。苗阳解析，春季过敏高发源于多重诱因：花粉、尘螨、昆虫、灰尘、气温变化等都是常见的过敏原因。树木花粉在春季飘散，孩子户外活动增多，吸入花粉的概率增加；天气转暖后，尘螨滋生迅速；春季昆虫增多，孩子衣着减少，身体暴露部位增多，被叮咬后易引发过敏；外出活动时接触灰尘中的致敏原，也可能导致过敏；对于敏感性皮肤的孩子，春季温差大，容易出现局部皮肤发烫、发红等过敏症状。
为减少过敏发生，家长可以采取多种措施。首先要精准识别过敏原，为孩子建立“过敏日记”，排查过敏症状与环境、饮食的关联，找到致敏原并避开。必要时，可带孩子到医院进一步检查明确致敏物质。减少过敏原暴露是对抗过敏的有效方式，对花粉过敏的孩子，要尽量避免在花粉高峰时段外出，关闭家中门窗并使用空气净化器，出门时佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物、清洗面部及其他暴露皮肤、冲洗鼻腔。
在日常生活中，每周用55℃以上的热水烫洗床单、被套、毛毯等，可有效防尘螨；将室内湿度保持在40%~50%，定期打扫卫生间等潮湿区域，能预防霉菌滋生；家庭成员戒烟，炒菜前先开抽油烟机，可防止烟草烟雾对孩子的刺激；接触小动物后及时洗手、换洗衣服，不让宠物进入卧室；家庭使用高过滤性过滤器或空调，并每两个月定期清洗空调滤网，都能减少过敏原，呵护孩子健康。
“儿童生长发育是一场‘持久战’，春季的科学养护能起到‘加速剂’作用，但核心仍在于日常的规律管理。”苗阳建议家长们应重视起来，从运动、饮食、作息、防护等多方面科学照护孩子，让每个孩子在春日暖阳中健康拔节，拥抱挺拔未来。