方女士的女儿经常因为拖延而未能按时完成作业，这让她感到非常焦虑和失望。她有时还会因此责骂和贬低女儿，引发亲子冲突。
学习相反行为策略后，方女士再次面对女儿没有按时完成作业时，不是马上责备女儿，而是询问她是否遇到了困难，并提供帮助。比如，和女儿一起拟定写作业计划，指导女儿管理时间等。之后，女儿的学习习惯有了积极改变，方女士也学会了如何更有效地支持孩子。
