培养孩子的“钝感力”和“鲁棒性”

北京师范大学心理健康与教育研究所所长边玉芳也表示：“父母教养是儿童青少年社会与情绪能力的重要影响因素，能够理解情绪、允许表达、恰当交流、界限清晰、传递情感的家庭沟通，这些都是促进他们社会与情绪能力发展的重要因素。孩子一生都在学习社会情绪，这样才能保证他们在不断变化的时代下，跟自己、跟他人和谐相处，与世界和解，不断获得幸福的能力。”

    在提升儿童青少年社会与情感能力的方法和途径上，杨雄提出，培养他们的“钝感力”和“鲁棒性”。

    “钝感力”可理解为迟钝的力量，“钝感力”强的人，不过于敏感，能更客观地看待问题，不被情绪左右，从而更好地判断事物的本质。家长应有意识地培养孩子的“钝感力”，帮助他们学会放下情绪，不太在意别人的看法，不被过去所困扰，更好地把握现在。而“鲁棒性”是一个科学名词的音译，也叫“强健性”或“弹性力”。现实中，“鲁棒性”强的孩子往往有更强的心理弹性，不容易被困难和打击压垮，生活和学习适应能力更强。培养“鲁棒性”需要练习，比如安排一些适当打破常规的活动，可以促进儿童青少年更好地适应变化。