骨质疏松早期无明显症状，很多人直到骨折后才意识到问题的严重性。因此，早期筛查非常关键，特别是40岁以上人群，常用的筛查方法包括：
1.骨密度检测（DXA扫描）：最有效的检测方式，可以准确评估骨质状况，帮助预测骨折风险。
2.FRAX骨折风险评估工具：通过综合评估年龄、体重、病史等信息，预测未来10年的骨折风险。
