【儿医说】维生素AD持续补充的必要性

由于儿童在生长发育过程中，对维生素A和维生素D的需求量较大，且自身合成能力有限，因此需要通过外界补充来满足需求。我国儿童中普遍存在维生素A和维生素D缺乏的情况。根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》的数据，我国0-12岁儿童中维生素A缺乏率为5.16%，边缘缺乏率为24.29%，维生素D的缺乏及不足率随着年龄的增长而增加（6.7%~54.8%）。持续补充维生素AD可以有效预防这些缺乏症的发生。

维生素A和维生素D在人体内具有协同作用。维生素A可以提高维生素D的生物活性，两者同补能够发挥更好的效果。此外，维生素A还具有抗氧化作用，有助于减少氧化应激对细胞的损害。