放疗出现了常见副作用，该怎么处理？

　　放疗常见三大副作用：

　　一、疲劳：

　　放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数人在放疗进行几个星期后都会感到疲倦，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。

　　放疗结束后，虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间，病人应少做一些事。如果你感到疲劳，可以在空闲时少活动、多休息。晚上早睡觉，白天也可以适当休息。可以让家人、朋友协助做一些家务事、购物、照顾小孩或开车等等。

　　二、皮肤：

　　治疗部位的皮肤会变得敏感，看上去发红、起皱。放疗几周后，病人的皮肤由于放疗变得干燥。如果出现症状，要及时告知医生，医生会提出建议来进行处理。放疗结束几周后，多数皮肤反应会消除。在某些情况下，接受放疗的皮肤会比以前稍黑。我们要注意保护受照区皮肤，以下是一些建议：

　　1）这期间尽量不洗澡，实在需要，就让水流过接受放疗的皮肤，不要摩擦。

　　2）衣服在接受治疗的部位不要穿得太紧。

　　3）不要摩擦、抓搔敏感部位。

　　4）不要把烫的或冷的东西，如热毛巾或冰袋放在接受放疗的皮肤上，除非是医生建议这样做的。

　　5）在你正接受治疗和治疗结束几周内，不要在接受放疗的部位上擦药粉、护肤霜、香水、除臭剂、药膏、洗液和家用药物，除非经过医生许可。（许多皮肤产品会在皮肤上留下一层，这样可能妨碍放疗或康复）。

　　6）放疗时和放疗结束后一年之内，尽量不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。如果想在太阳下多呆几分钟，可以穿上有保护作用的衣服（如宽边的帽子和长袖衬衣）以及使用防晒油。

　　三、脱发：

　　放疗会在治疗部位引起脱发，例如，头部区域的治疗，如果是髋部接受治疗，头发就不会脱落。治疗结束后头发就会重新长出来，但是过程中的脱发还是会让人有些不适应。头发长出来的数量取决于病人接受的放射剂量和采用的放疗形式。头皮区域接受的放疗剂量越高，头发越不容易长出来。脱发后我们的头皮变得柔弱，这首可以遮住头部。在太阳下，建议戴帽子或围巾来保护头部皮肤，如果戴假发，要确保假发内层不会刺激头皮。（作者：清华大学附属北京清华长庚医院放疗科副主任医师蒋静）