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俗话说千金难买老来瘦，那老年人是否瘦一点才“健康”？事实上，人的体重是会随着年龄的增长而逐渐下降的，尤其是60岁以后，体重每年下降约5%。如果老年人的体重突然下降，可不是什么好处，甚至可能有害。
澳大利亚莫纳什大学（Monash University）等机构发表在在《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open的研究发现：老年人体重减轻、腰围减少或与心血管疾病、癌症、全因死亡以及其他原因导致的死亡风险上升相关，在男性身上的相关性更强。
该研究共纳入了16523名年龄超过65岁（平均75岁，其中55.6%为女性）的受试者数据，在研究开始时受试者均没有罹患癌症、心血管疾病、痴呆症。在研究开始时和开始2年后，分别对受试者的腰围和体重进行了测量，根据两次的数据差异将受试者分成了5组：变化值<5%的稳定组、减少5-10%、减少>10%、增加5-10%和>10%。
在随访的4年多时间里，共有1256名受试者死亡，其中563名因癌症死亡、316名因心血管疾病死亡、377名因其他原因死亡。在剔除一些其他会影响死亡风险的因素后，研究人员发现体重减少5-10%或与全因死亡风险增加相关、体重减轻超过10%与全因/特定死亡风险上升相关。
具体来看：
①体重减少超过10%，男女性的全因死亡风险分别增加289%、114%。
②腰围减少超过10%，男女性的全因死亡分别增加了114%、34%；癌症风险分别增加了87%、49%。
对此，研究人员认为体重腰围下降可能是疾病的早期前驱指标相关。但该研究只是观察性研究，二者之间的具体因果关系还需要更多的证据进行佐证。