对于已经有关节炎的人来说，寒冷能够刺激膝关节滑膜分泌较多的炎症因子，会导致膝关节的“红肿热痛”。
对运动爱好者来说，膝关节受凉引起血管收缩，可能导致局部血液循环不佳，影响运动后肌肉、肌腱等软组织的恢复，也可能导致关节周围的酸痛等不适。
因此，不管是老年人还是年轻人，降温时都要注意做好膝关节的保暖，同时适当多晒太阳，有助于预防延缓骨质疏松。
