不良情绪对身体啥影响

你可能不知道，70%的人会以损害躯体健康的方式来消化坏情绪，一个长期陷于负面情绪的人，他的全身健康都可能遭遇危机。

脱发与紧张情绪有关，当我们害怕时，毛孔会被压迫得很紧，使头发无法获得营养而脱落。

胃肠道被称为“第二大脑”，它的功能状态一定程度上受情绪影响。

长期负面情绪容易让胃功能失调，导致消化不良、便秘、腹泻、胃炎、肠道炎症及不明原因的腹痛等。

长期压力大、紧张焦虑的人容易患甲状腺疾病。有统计显示，70%的甲状腺疾病发病前有不良情绪刺激。

焦急、暴怒等激动情绪，会诱发人体交感神经兴奋、肾上腺素大量分泌、血管收缩、血压和血糖升高，对血管造成损害，导致高血压、冠心病等心血管疾病。

有研究认为，容易焦虑、生气的女性更可能内分泌失调，增加患乳腺、卵巢癌等疾病的风险。