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人们过度追求优秀是主体性被他人占据的表现，通俗点说就是还没有自己真实的自我，而是在追求一个被外界灌输的概念符号和标签，以完成自我认同。
追求优秀这种单一的评价维度可能来自父母的凝视，来自学校和社会的凝视，人失去了作为人的主体性，掉落在客体的深渊里，是“真实的自己”不被看见，甚至被当成工具来使用的结果。
过度追求优秀、一味追求优秀的背后有些是渴望被看见，渴望被认可，是自我认同没有完成。“变优秀”只会让你暂时不自卑，但它不是从根本上解决一个人不自卑的方式。本质上，过度追求优秀正是对自卑的防御，因此，通过优秀试图根治自卑是徒劳的。
真正解决问题的方式就是：去面对这个问题本身。一个真实而完整的人就是“有时优秀、有时不优秀”“某些方面优秀，某些方面不优秀”的。
这时候有一个很重要的心法，可以反复在心中默念来提升自己的能量：我不符合所有的标签，我也符合所有的标签，我可以使用这些标签，但我不是这些标签。
总结来说，看待一个人和看待自己，如果只考虑“优秀”这个角度，会变得局限，人类的属性要比这个宽广许多，人生的乐趣也比追求优秀要宽广许多。