有一种心理防御机制叫反向形成

     在人际关系中，经常会不自觉表现出某一面，但是在独处时，却展现出完全不同的真实自我。

    上述这些情况，在心理学上我们叫它反向形成机制。你知道它是什么意思吗？生活中，其实我们中的许多人都有过反向形成的表现。

    一定程度的反向形成，不会出现多大的影响；但如果被过度使用，就会出现焦虑、恐惧、逃避，甚至抑郁等心理症状，导致真实的情感无处发泄，内心感到极度拉扯，给关系里的双方都带来痛苦。

    外在表现与内心认同完全相反 以掩盖真实的立场和想法

    反向形成是一种心理防御机制，这种心理防御机制是指将一种不可接受的感受或冲动变成与之相反的感受或冲动。它最早由弗洛伊德提出，作为其精神动力学理论的一部分。

    这是一种耐人寻味的防御现象。人类有能力将事物反其意而用之，通过与认同相反的态度和行为，把它们作为屏障，以防止危险欲望的表达。因为这些冲动一旦被他人知晓，便会引发巨大焦虑，为了隐藏这种冲动，人们就会倾向于转而走向它的对立面。

    当一个人越是不自觉地表现出某一面，那另外一面往往是内心真实的样子。于是有时候我们会看到，人越怕什么就越强调什么或攻击什么，以掩盖自己的真实立场。