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非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）：随着生活水平的提高以及生活方式的改变，脂肪肝的发病率呈逐年上升的趋势，已逐渐成为肝硬化、肝癌的主要病因。脂肪肝合并心血管事件的发病率也逐年上升，且呈现年轻化趋势，国家制定全民健身计划，也是国家层面对代谢性疾病的一项重要举措。大约25%的中国人诊断为NAFLD，美国胃肠病协会根据患者是否合并多个代谢异常、是否合并2型糖尿病、是否合并转氨酶升高及肝脏脂肪衰减程度，评估患者处于进展期脂肪肝的风险等级。持续存在的超重、高胆固醇血症、高脂血症、肝功能的轻度异常、超声提示脂肪肝甚至血管斑块等等，这些是脂肪肝进展的危险信号。很多研究提到男性更易患有NAFLD，然而，NAFLD对女性的威胁仍需重视。
女性应该从青春期开始就要关注体重的管理，肥胖除了会对外形、心理产生负面影响，持续存在的代谢异常对女性的生育功能也会造成不利影响。随着年龄的增加，女性的代谢功能逐渐下降，体重管理相对难度更大。建议从改变生活方式及饮食结构开始，养成规律的体育锻炼及健康低脂的饮食结构，如脂肪肝状态持续无改善，可选择中西医结合的方式，西药可以帮助肝脏炎症的快速恢复，中药以及中医的非药物疗法，如穴位埋线等，可以帮助患者改善代谢状态，从本质上来治疗脂肪肝。
酒精性脂肪肝：尽管女性饮酒相对较男性少，发病率低，但女性对酒精的耐受度较差，临床上经常遇到的酒精性脂肪肝的女性患者通常较重，甚至有认为红酒、啤酒不伤肝的错误理解。