心肌梗死，记住两个“120”

    专家表示，时间就是生命，心肌细胞一旦缺血受损，将不可逆转。一旦发生心肌梗死，关键要抓住抢救的黄金时间，请牢牢记住两个“120”：及时拨打“120急救电话”，把握黄金救治“120分钟”。

    专家提醒：当疼痛或不适出现时，休息及舌下含服硝酸酯类药物症状无法缓解时，应尽快拨打120急救电话送医抢救。

    具体自救方式，如下：

    首先取舒适卧位，平卧位或半卧位，避免活动增加心肌耗氧，向周围人求助，拨打120急救电话，选择所需时间最短的路线，最快到达能对病情作出有效处理的正规医院；保持呼吸平稳，不要慌张，避免过度呼吸诱发呼吸性碱中毒，等待专业救援。特别注意，救治人员在转运病人过程中，要选择平稳的交通工具，避免患者自行行走。

    另外，学习心肺复苏法和颤仪（AED）使用，也十分有必要，若遇上周边有人心肌梗死发作，及时帮助，将很可能挽救一条生命。