自己才是自己的治愈者

    越长大越觉得真的没有感同身受，只是共情能力的强弱之分。向人倾诉的松弛感只是暂时的，等你回归到独处的时候，之前的无助感或者焦虑感又会袭击你。

    别人的一句话并不能使你茅塞顿开、醍醐灌顶，真正让你醒悟的是你一直在经历的感受；别人的一句话只是在那一瞬间，让你点燃黑暗中的火药，让你重见光明，自己才是自己的治愈者和拯救者。

    现在的我每完成一件事情，就会想好好犒劳自己，给自己买东西，哪怕是一个笔记本，我也会很开心。多学东西，多充实自己，觉得能超越别人，我也很开心，别人的赞美，我也很开心（但是场面话除外）。