何为社会与情感能力？

受后天环境影响

    它是指个体在社会互动中表现出的情感智力，包括情绪管理、自我意识、自我激励、社交技巧和人际关系管理等方面的能力。经济合作与发展组织从任务能力（尽责性）、情绪调节（情绪稳定性）、协作能力（宜人性）、开放能力（开放性）和交往能力（外向性）五个方面构建了社会与情感能力测评框架。其中，任务能力包括责任感、毅力和自控力；情绪调节包括抗压力、乐观和情绪控制力；协作能力包括共情、信任和合作；开放能力包括包容度、好奇心和创造性；交往能力包括乐群、果敢和活力。

    我们不难发现，有些学习尖子生并不快乐，升入名校依然觉得很茫然；有些人眼中的“别人家的孩子”遭遇挫折后一蹶不振，没有从头再来的勇气……儿童青少年群体这样那样的心理问题，与他们的社会与情感能力缺失有很大的关系。

    科学研究发现，在情绪控制和调节方面，通过后天的教育和培养，大脑和神经会发生明显的改变，即社会与情感能力的发展受后天环境的影响。

    社会转型和竞争压力的加剧，如城市化、少子化、学业压力、评价体系单一等，给儿童青少年的成长和发展带来一定的挑战，不同程度地增加了他们内心的焦虑，也容易破坏他们的内在价值感和学习自驱力。而网络、智能手机的普及与广泛应用，则导致他们在现实中社交减少、沟通能力难以提升，社会化过程滞后，容易产生孤独和无助等心理问题。这些无疑是造成这个群体社会与情感能力弱化的重要因素。

    儿童青少年的心理承受能力和认知能力决定了家庭互动应以正向的、积极的情感交流为主。然而，现实的状况是，不少家长经常向他们传递负面情绪：将自己的孩子与其他孩子比较，放大孩子的问题，怀疑他们，甚至恶语相加。父母的言行容易导致孩子用负面的行为表达自己的情感需要，双方负向情感越来越多，形成不良的亲子互动模式。而那些平时忙碌的父母，无暇分享孩子的快乐，倾听孩子遇到的困难，不懂得与孩子共情，也难以提供情感、方法上的支持，父母爱的缺失会让孩子感到不安、失控、无力。另外，一些父母过度关注孩子，除了学习，事事包办代替，这种无节制的爱与控制容易造成孩子丧失自爱与爱人的能力。这些不良的家庭教养方式和成长环境不利于儿童青少年良好社会与情感能力的养成。

    上海社会科学院社会学研究所研究员杨雄认为，情绪稳定性是社会与情感能力的一个重要指标，情绪调节与人的教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。社会与情感教育能帮助儿童青少年发展他们的情感智慧、社交技能、自我认知和解决问题的能力，更好地应对生活中的情感挑战和社交压力，有效降低他们的抑郁与焦虑水平。早期具有较强社会与情感能力的个体，在成年后往往更容易取得学业和人际方面的成功。“可以说，社会情感教育事关儿童青少年一生的幸福。”