以驼背这种常见的姿态问题为例，从解剖学的层面来讲，驼背主要是由脊柱的生理曲度发生变化所导致的。正常状况下，脊柱存有四个生理弯曲，分别为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。当长期处于不良姿势，致使背部肌肉力量失去平衡，脊柱前方的肌肉过度紧绷，而后方的肌肉相对较为薄弱时，就会让胸椎过度后凸，进而形成驼背。通常患者趴在床上便能看出胸椎位置突起明显，同时还伴有肩胛骨上提、前伸的情形。
