【辟谣】「网球肘」与「高尔夫球肘」受伤的是一个位置

这种观点不正确。

“网球肘”指的是肱骨外上髁炎，“高尔夫球肘”则是肱骨内上髁炎。“网球肘”的发生比率是”高尔夫球肘”的5倍。高尔夫的运动伤害主要是来自慢性的损伤累积，与过度使用相关，占全部伤害的80%以上，而创伤相关的运动伤害仅占20%。

造成损伤的可能因素：

· 握杆过紧，导致肌腱拉力增加；

· 挥杆时击打到地面，造成额外损伤；

· 躯干用力不当，增加手肘过度使用；

· 过度练习累积伤害。