【辟谣】慢性疼痛患者康复锻炼可以进行平板支撑

这种做法不正确。

平板支撑需要人的身体处在健康或者亚健康的状态，在进行平板支撑运动的时候，腰部、肘部、腿部等部位承担的压力是很大的。如果您想尝试请在专业医生指导下进行。