【辟谣】穿上暴汗服,减肥更轻松?

Thu Jun 13 14:32:58 CST 2024

这种做法不正确。

大量出汗确实可以减重,但减少的其实是身体里的水分。出汗过多会导致水和电解质流失,血液黏度增加,不利于健康。

人民好医生权威健康科普 精彩呈现
打开