【辟谣】穿上暴汗服,减肥更轻松? 2024年06月13日 作者:天津医科大学肿瘤医院 来源:天津医科大学肿瘤医院 正文摘录大量出汗确实可以减重,但减少的其实是身体里的水分。出汗过多会导致水和电解质流失,血液黏度增加,不利于健康。 这种做法不正确。 大量出汗确实可以减重,但减少的其实是身体里的水分。出汗过多会导致水和电解质流失,血液黏度增加,不利于健康。